Практическое пособие. — Могилёв: МГОИРО, 2016. — 84 с.
Материал представленного практического пособия содержит информацию, предназначенную для учителей физической культуры и здоровья для обучения учащихся учреждений общего среднего образования теоретическим сведениям по формированию здорового образа жизни. В пособии рассматриваются вопросы основных понятий и составляющих ЗОЖ, возникновения вредных привычек и способов их устранения, организации режима дня школьников на различных ступенях образования, соблюдения санитарных норм и правил, профилактики простудных заболеваний, а также влияние физических упражнений на организм учащихся.
Основные понятия и составляющие здорового образа жизни.
Вредные привычки и способы их преодоления.
Двигательный режим школьников на различных ступенях общего среднего образования.
Соблюдение санитарных норм и правил и профилактика простудных заболеваний.
Физические упражнения как основные средства физической культуры в жизни школьников.