Содержит методический материал для шести занятий тренинга личностного роста.
Для каждого занятия прописана цель, упражнения, рекомендации ведущему и психологический комментарий. Содержит большое количество упражнений.
28 страниц.
СПб.: Питер, 2015. — 140 с. — ISBN: 978-5-496-01675-9. «Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили...
СПб.: Питер, 2005. — 224 с. Перед вами - уникальная книга, в которой собраны наиболее эффективные психологические техники, хорошо зарекомендовавшие себя во время тренингов и индивидуальных консультаций автора. Психотехники сгруппированы в удобные комплексы, которые позволят вам избавиться от чувства страха и вины, от чрезмерной обидчивости, гнева и ненависти, а также укрепят вашу...
Содержание.
Психология внутренних состояний.
Соберись.
Для бесстрашных нет преград.
Будь уверен!
Приручи свою удачу.
Дорогу эксклюзиву.
Стойкий не сломается.
Препятствия по боку.
Наведи на резкость!
Прощай, обида!
Сожги свою ненависть!
Прощаем… себя! Спасибо зависти!
Изгони гнев из души!
Как исцелить разбитое сердце?
Победа над болью.
Да здравствует радость!...
М.: АСТ, 2014. — 120 с. — ISBN: 978-5-17-085405-9. Эта книга-тренинг для вас! Ведь это – сборник эффективных, мощных психологических упражнений, которые помогут вам найти свой путь к достижению гармонии в жизни, обретению внутреннего равновесия, установлению того уровня общения с людьми, о котором вы мечтали, и самое главное – к исполнению всех ваших желаний! Вступление. Уроки...
Файл содержит подробный план проведения тренинга личностного роста с презентацией на 22 слайда. 16 стр. Цель тренингового занятия: создание условий для повышения интереса и мотивации студентов к собственному развитию, к позитивным изменениям в себе и своей жизни. Задачи: Создать эмоциональную атмосферу доверия, комфортности, открытости. Развивать способности адекватного и...
СПб.: Речь, 2008. — 128 с. В книге представлен взгляд опытного петербургского тренера на смысл и процедуру проведения методических тренингов, в первую очередь — тренингов личностного роста. Автор делится своими размышлениями о принципах и сложностях этой работы, отвечает на вопросы начинающих тренеров, приводит множество примеров из своей практики.
Издательство: Самиздат, 2013. — 94 с. Авторы: Вершинин М., Дворкин А., Ивахненко Д., Крылов А., Кондратьев Ф., Юрьев А., Грановская Р., Никольская И., Тобиас М., Лалич Дж., Смит М., Хассен С., Мартынова О., Викентьев И., Волкова В., Соколов А., Грозный Д., Бедило М., Евгения Б., Цветкова Ю., Егорова Л., Степаненко М. Книга вводит в круг проблем современных тренинговых программ...
М.: АСТ, 2016. — 140 с. — (Звезда тренинга). — ISBN: 978-5-17-094104-9. В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи. С...
М.: АСТ, 2016. — 480 с. — (Умный тренинг, меняющий жизнь). — ISBN: 978-5-17-096518-2. Знаменитый бизнес-тренер, харизматичная женщина, автор пятнадцати книг, популярный блогер Наталья Грэйс предлагает в этой книге технологию раскрытия талантов и способностей! Множество людей живет, не замахиваясь «на большее». Они ничего не достигают, смиряются с тем, что есть. Живут серой...
Санкт-Петербург: Весь, 2013. — (Помоги себе сам). — ISBN: 978-5-9573-2670-0. Кто из нас не занимался самобичеванием? Мысли «я некрасивый!», «со мной никто не хочет общаться!», «я никому не нужна!» не просто портят настроение – их воздействие куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Очень многие люди даже не осознают, что разрушенные отношения, отсутствие денег,...
Одесса: ТЭС, 2008. — 96 с. Маргарита Мураховская - профессионльный семейный консультант, практикующий тренер, специалист по личностному росту. Автор системы создания счастливых отношений. Здесь вы найдёте лучшие техники исполнения желаний. Все эти техники проверены на практике и работают на 100%. Этот дневник имеет действительно волшебную силу. Следуйте правилам и инструкциям,...
СПб.: Речь, 2003. — 144 с. — (Психологический тренинг). — ISBN: 5-9268-0176-1. Известный Петербургский тренер делится опытом создания, организации и проведения тренингов различной направленности, рассказывает о том, как происходит становление профессионала, описывает упражнения и «тренерские секреты», позволяющие сделать работу тренера и группы более эффективной и гармоничной.
СПб.: Питер, 2016. — 160 с. — (Сам себе психолог). — ISBN: 978-5-496-02425-9. Долгожданное продолжение. «Другая книга, которой нет» – прямой последователь дебютной работы и вторая часть заявленной трилогии. В ней читатель получает «ящик с инструментами» по саморазвитию – 20 наиболее эффективных и многократно апробированных на практике методов личностного роста. Все написано в...
Москва: АСТ, 2015. — 74 с. — ISBN: 978-5-17-088622-7. Ключи к счастью реально существуют! Это не сказка, не магия и не утопия, а вполне научно обоснованная истина. Каждый человек способен их найти, чтобы открыть двери к счастливой, благополучной, полной везения, успеха и радости жизни. Но почему же удается это лишь немногим? Просто потому, что мы еще слишком мало знаем самих...
Ботвинников, 2008. — 120 с. В книге 30 дней. В каждом дне определенные советы и направления. Теория и практика. Можешь их послушать, можешь применить, можешь взять только то, что необходимо тебе, а можешь не читать, если считаешь написанное бредом.
СПб.: Речь, 2008. — 175 с. — (Психологический тренинг). Книга посвящена той теме, которая не оставляет равнодушной практически никого. Как переживания нашего детства влияют на успехи и проблемы взрослой жизни? О чем хочет рассказать нам наш Внутренний Ребенок, каковы его горести и желания? Чем он может помочь нам — взрослым и независимым? Эта книга представляет собой синтез...
17 страниц 2016 г. Тренинг "Найти себя" включает: Этап "Знакомство", оформление визиток, знакомство с правилами работы тренинговой группы, комплекс упражнений (и сопутствующие им притчи + информационная часть). Упражнения: «ЗНАКОМСТВО» «АВТОПОРТРЕТ» «УЖАСНАЯ» ТАЙНА Упражнение «Приветствие» Упражнение «История моего имени» «Познавая себя, ты познаешь мир...» Упражнение «Двери»...
Издательские решения, 2018. — 154 с. — ISBN: 978-5-4490-6201-7. Есть люди «сейчас»ные, а есть «потом»ные. Одни живут воспоминаниями и мечтами о призрачном будущем, а другие — в настоящем моменте. Их успех — не результат какого-то озарения или тайных секретных практик, а умение делать маленькие шаги, ведущие к большим результатам. Если вы чувствуете себя опустошенным и...
М.: Центрполиграф, 2009. — 103 с. — (Мастер-класс ψ). — ISBN 978-5-9524-3939-9. Автор этой книги уверена, что очень сильное влияние на нашу жизнь оказывают стереотипы поведения и реагирования, которые были характерны для кого-то из наших предков, может быть бабушки или прадеда. Сегодня эти стереотипы мешают нам полноценно жить и работать. В книге описано 4 основных стереотипа,...
М: Издательские решения, 2019. — 130 с. — ISBN: 9785449691033 Книга посвящена той теме, которая не оставит равнодушным никого. Как переживания нашего детства влияют на взрослую жизнь? О чем хочет рассказать нам Внутренний ребенок и как стать Родителем самому себе и, наконец, повзрослеть. Эта книга представляет синтез методики, опыта работы практического психолога, эссе из...
М.: Добрая книга, 2002. — 368 с. — ISBN: 5-94015-002-0. Представляя российскому читателю первое издание "Стратегий жизни" на русском языке и автора книги Филиппа МакГро, нельзя не отметить феноменальный успех этой книги на Западе. Книга, общий тираж которой только в США превысил один миллион экземпляров, стала не просто культурным событием в жизни этой страны, никогда не...
Интернет-издание, 2016. — 405 с. Дневник Свободного Человека – недостающее звено на пути к достижению вашей цели №1 в течении 100 дней. Каждый из нас хотя бы раз пытался взять на себя ответственность за выполнение поставленной перед собой задачи, но терпел неудачу. Знаете почему? Потому что все мы люди. Мы пытались сделать ответственными за поставленные перед нами задачи других...
Харьков: Точка, 2011. - 656 с. Эта книга — не серьёзный труд по практической психологии, а, скорее, какой-то психологический фьюжн. Используя знания и понятия из самых разных областей человеческих знаний, автор не только размышляет об истинных причинах и источниках возникновения наших желаний, но и предлагает практические, многократно испытанные на своих экстремальных...
М.: АСТ, 2017. — 240 с. — (Книга, которая нужна). — ISBN: 978-5-17-099389-5. «Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не...
Издание автора, 2023. — 170 с. Эта книга помогает людям трансформировать, осознать себя, понять собственное сознание, используя понятные действия. В ней ты узнаешь и поймешь: чем обусловлены твои поступки; что на самом деле является твоим призванием; как были созданы твои привычки, блокирующие убеждения, и как ты сможешь их менять; что убивает в тебе уверенность, самооценку,...
Тренинговый центр "На Тульской", 2003. — 17 с. Наведение транса через перечисление слов “4-3-2-1” Перекрывание каналов Ключ Алиева Выяснение намерения части Превращение проблемы в обучение Картография частей Двойное Наведение 6-ти шаговый рефрейминг Интеграция противоположных частей Одношаговый рефрейминг Договор частей Работа с родительским частями Дать голос Какой часть хочет...
Smartreading, 2020. — 10 с. Книга психолога и автора бестселлеров Питера Холлинса – сборник ментальных моделей, которые научат вас быстро и уверенно принимать решения, подключать логику и находить эффективные инструменты для конкретной задачи. Каждый из нас обладает множеством собственных ментальных моделей: жизненные ценности, опыт, уникальное мировоззрение. Мы наблюдаем,...
Тренінгове заняття містинть вправи, метою яких є вчити планувати, продумувати власне життя, позитивно мислити, вірити у себе. Розвивати креативність, комунікативні функції,уяву, зв’язне мовлення, позитивну Я-концепцію.
Издательские решения, 2019. — 220 с. «Живи как хочется!» — книга, которая идёт против популярных слащавых концепций о счастье и исполнении желаний. В её основе — фундаментальные исследования классика социальной психологии Курта Левина о влиянии ситуации на нашу жизнь и поведение. Однако, впервые авторы предлагают практичный способ использования ситуационного анализа в повседневной...
ЛитРес, 2022. — 50 с. Посвящается тем, кто встал на путь к осознанной жизни и больше не хочет быть как все. Абсолютно убеждена, что эта книга изменит вашу жизнь в лучшую сторону уже в самое ближайшее время.
SelfPub, 2023. — 170 с.: 66 ил. Эта книга помогает людям трансформировать, осознать себя, понять собственное сознание, используя понятные действия. В ней ты узнаешь и поймешь: чем обусловлены твои поступки; что на самом деле является твоим призванием; как были созданы твои привычки, блокирующие убеждения, и как ты сможешь их менять; что убивает в тебе уверенность, самооценку,...
Комментарии