СПб.: Питер, 2003. — 160 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 5-94723-061-5, 0-7494-3257-8. Легко ли вам ответить собеседнику «нет»? Или попросить об одолжении? Всегда ли вы отстаиваете свою точку зрения уверенно и твердо, не впадая в агрессию и не позволяя другим людям манипулировать собой? Если хотя бы на один из заданных вопросов вы ответили отрицательно, — значит, вам не...
М.: Библос, 2018. — 209 с. — ISBN: 978-5-905641-50-3. Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить. Хватит приспосабливаться, угождать другим и идти на компромиссы. Завоюйте...
Пер. А. Зиновьева. — Минск: Попурри, 2003. — 144 с. — (Успех!). — ISBN 985-483-033-0. Нельзя всю жизнь терзать и стыдить себя за отчуждённость, чрезмерную скромность или безропотную управляемость. Успех ждёт Вас на путях эффективного общения с окружающими.
Пер. с англ. Я. Постниковой. — Киев: Диалектика, 2022. — 288 с. — ISBN 978-617-550-027-9. В книге содержатся техники когнитивно-поведенческой психотерапии, которые помогают человеку стать более ассертивным. Книга предназначена для всех, кто хочет овладеть навыками эффективного общения, которое непосредственно влияет на профессиональный успех, стабильность семейной жизни и...
Комментарии