Перевод: Гамоль Е. — М.: София, 2010. — 192 с. — ISBN: 978-5-399-00105-0. Эта книга преобразит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире на собственном опыте убедились: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» — работает! В ее основе лежит очень простая идея: положительные перемены в любой момент готовы произойти в нашей жизни, и чтобы впустить их, нужно лишь отказаться от...
Самиздат, 2019. — 180 с. Друг мой, если ты здесь, значит ты на верном пути. Всё, что тебе сейчас нужно – не останавливаться ни в коем случае. Ты – творец своей истории, и я уверен, что все твои мечты и цели станут явью. Я рад, что этот мир наделен людьми, имеющими желания изменить себя в лучшую сторону. И я очень надеюсь, что моя книга даст тебе ещё больше новой информации о...
М.: Издательские решения, 2015. — 37 с. — ISBN: 978-5-4474-2290-5 Более 40 000 тысяч читателей, специалистов журнала по психологии, отметили, что аффирмации Светской Ирины и Светского Данилы отличаются от аффирмаций Луизы Хей тем, что написаны они в стихотворной форме, по воздействию эффективнее. В одном стихе несколько аффирмаций, логически связанных между собой, что и придаёт...
Изд. второе, переработанное и дополненное. — СПб.: Весь, 2015. — 95 с. Как изменить себя и свою жизнь. Переродиться и возродиться, как птица Феникс, в новой лучшей реальности. Эта книга поможет вам разгадать своеобразный «Код Феникса». Простым языком расскажет вам о том, что мешает нам изменить себя и свою реальность. Объяснит механизмы изменения своей жизни и управления ею....
М.: АСТ, 2016. — 270 с. — (Звезды психологии). — ISBN: 978-5-17-094047-9. Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно. Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального...
Научная книга, 2013. — 69 с. Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно...
48 советов с оригинальным английским переводом.
"Пока Вы живете, Вы способны изменяться и расти. Вы можете сделать всё, что захотите и стать таким, каким Вы хотите быть. Послушайте несколько позитивных идей о том, как продолжить Ваше саморазвитие и затем примените их в Вашей собственной жизни."
М.: Веды, 2010. — 224 с. — ISBN: 978-5-389-01175-5. Эта книга представляет собой сборник авторских настроев-аффирмаций на разные случаи жизни. Все, что от вас нужно, это постоянно работать с настроем, повторяя его слова изо дня в день. Тогда ваше подсознание усвоит его и настроит вашу жизнь и судьбу по нему. Вам надо улучшить здоровье, избавиться от конкретного недуга? В вашем...
СПб.: Питер, 2021. — 120 с. — (Сам себе психолог). Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа...
СПб.: Весь, 2013. — 150 с. — (Сам себе психолог). — ISBN: 978-5-9573-2721-9. Говорите, судьбу нельзя изменить? Тогда вам сюда! В этой книге вы найдете подтверждение тому, что управлять судьбой можно и нужно, а также сумеете навсегда сменить черные полосы своей жизни на белые. Психологами доказано: люди строят свою судьбу ежедневно и ежесекундно, хотя зачастую даже не замечают...
СПб.: Весь, 2011. — 256 с. — (Помоги себе сам). Вопрос самоопределения, поиска своего пути, своего места волнует большую часть людей. На протяжении всей своей жизни они пытаются найти на него ответ. Многие хотят стать свободными от ограничений, которые мешают их развитию, и вырваться на свободу, чтобы добиться успеха и жить на полную мощность. Благодаря этой книге вы поймете,...
Советы для людей, которые запутались в жизни и не знают как достичь успеха. Люди, потерявшие надежду, должны понять.
Одиночество.
Поток сознания.
Внутреннее счастье.
Неуспех.
Страх поражения.
Промах.
Зависть.
Минск: Попурри, 2015. — 170 с. — ISBN: 978-985-15-2308-1. Автор предлагает освоить комплекс простых правил и упражнений, способных кардинально изменить вашу жизнь. В этой книге, написанной в предельно легкой форме коротких заметок, он рассказывает читателям о том, как найти в себе новые источники сил и вдохновения, избавиться от комплексов, отпустить страхи, перестать бороться...
Издание автора, 2021. — 130 с. Эта книга — путеводитель не только в мир профессий, но и в ядро вашей личности. В пособии вы найдете конкретные задания, тесты и техники самокоучинга, практика которых поможет вам сделать первые шаги в выборе и поиске подходящей именно вам профессии, соответствующей вашим способностям, задаткам и талантам. Книга будет полезна тем, у кого за...
М.: Никея, 2021. — 208 с. Как жить так, чтобы жизнь состоялась? Где брать силы, когда опускаются руки? Как пережить кризисы – отношений, идентичности, потери смысла? Автор этой книги Элизабет Лукас – психотерапевт, ученица Виктора Франкла – рассказывает о том, как справляться с поворотами судьбы и сохранять радость. А еще как последовать необычному совету Леонардо да Винчи –...
Smartreading. 2020. — 9 с. Почему мы не достигаем целей Поставить цель и сделать первые шаги сложно, но пройти весь путь к цели еще сложнее: согласно опросу, на который ссылается Эйкафф, 92% людей не могут выполнить свои новогодние обещания. Обычно мы начинаем путь очень бодро: с энтузиазмом выходим на пробежку и выкидываем из холодильника слишком калорийные продукты,...
Smartreading, 2021. — 11 с. Этот текст – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге Пема Чодрон дает практические советы о том, как ежедневно справляться с большими трагедиями и мелкими неурядицами. Опираясь на поучения своих учителей, мастеров тибетского буддизма,...
М.: ЛитРес, 2016. — 100 с. Книга будет полезна всем тем, кто готов найти ответы на свои внутренние вопросы, кто хочет расслабиться и успокоиться, чтобы вернуться к жизни и уйти от обычного рутинного существования. Книга наопленнна идеями, психологическими техниками и инструментами, позволяющими справиться с тревожностью, сомнением, депрессией, беспомощностью. Книга открывает...
СПб.: Весь, 2011. — 240 с. — (Помоги себе сам). — ISBN: 978-5-9573-2351-8. Майкл Стивенс прошел долгий путь от уединения в индийском ашраме до преподавательской и терапевтической деятельности. Эта книга явилась результатом его поисков. В ней Майкл Стивенс рассказывает о методах и способах, которые помогли ему определить собственные возможности и реализовать мечту: быть...
Ростов-на-Дону: Феникс, 2020. — 70 с. — (Психология). — ISBN 978-5-222-32496-7. Все, что с нами происходит, - это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с...
СПб.: Вектор, 2013. — 130 с. — (Разумная психология). — ISBN: 978-5-9684-2162-3 Люди часто жалуются на то, что им не хватает сил, куда-то деваются желания, и усталость настигает задолго до времени отхода ко сну. Неужели и правда у современного человека энергии меньше, чем у людей предыдущих поколений? Оказывается, нет. Но мы совершаем множество ошибок в использовании своего...
СПб.: Весь, 2015. — 237 с. — ISBN: 978-5-9573-3015-8. Продолжаем изучать технологии изменения себя и своей жизни. Эта книга расскажет вам о принципах, на которых строится взаимодействие с нашим миром и с нашей реальностью. Поможет вам сохранять крепкое здоровье, быть максимально энергичным и продуктивным. Объяснит особую важность позитивного мышления и поможет сформировать его....
Издание автора, 2023. — 80 с. Хотели бы вы быть в состоянии сказать "Это не проблема для меня" любым сложностям в вашей жизни? А как насчет жизненной философии "Мне все равно"? Специалист по личностному росту доктор Туран Гюльдаш раскрывает это понятие как состояние развитой, уверенной в себе, расслабленной и осознанной личности. Такая жизненная философия разрушит преграды,...
Санкт-Петербург: Афина, 2013. — 72 с. — ISBN: 978-5-91271-107-7. Любовь к себе часто и много пропагандируемый прием, который стал основным для многих современных психологических методик. Но как реально выяснить свое отношение к себе и изменить его при необходимости, инструкции даются редко. Книга «Через любовь к себе - к богатству жизни!» исключительна по своей эффективности....
СПб.: Мирт, 2009. — 62 с. В этой книге поднята весьма непростая тема, она касается той стороны жизни человека, о которой трудно говорить даже с очень близкими людьми. Г. Макдональд называет это внутренним миром. Что же это такое - внутренний мир? Раскрывая эту тему, Г. Макдональд делит людей на призванных и загнанных. Загнанные люди действуют по принуждению обстоятельств, они...
Опубликовано: журнал "Путь к себе" 6,8,9/1992
Так называется книга Джона-Роджера и Питера Маквильямса, ставшая бестселлером 1991 года в США.
Один из ее авторов — Джон-Роджер, написавший в соавторстве со своим издателем Питером Маквильямсом более 10 книг, посвященных проблемам самосовершенствования человека; известен в Америке как организатор и ведущий нескольких крупных...
М.: Издательские решения, 2015. — 25 с. — ISBN: 978-5-4474-2612-5. Концентрат из мощнейших практик по изменению жизни к лучшему. Это психологические практики, направленные на очищение от эмоциональных блоков, мешающих жить и развиваться. А также методы изменения жизни из области метафизики. Книга предназначена для современных людей, которым нужен максимальный результат за...
Smartreading. 2020. — 14 с. Этот текст – сокращенная версия книги Деймона Захариадиса «Метод PRIMER. Единственное руководство по достижению целей, которое вам понадобится!». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как не промахнуться при постановке целей и довести желаемое до победного конца? Деймон Захариадис изучил множество методик целеполагания, выбрал из них...
Научная книга, 2013. — 69 с.
Как часто каждый из нас попадал в неприятные ситуации! Конфузы, как это ни печально, происходят с нами почти каждый день, а с особо «удачливыми» гражданами – и по несколько раз на дню. Любая неприятность, которая случается с человеком, влечет за собой массу проблем – как нейтрализовать последствия неудачи, как справиться с психологическим...
Smartreading, 2020. — 8 с. Мы, люди, очень боимся неопределенности, и это обусловлено генетически. Страх перемен (самая страшная перемена — быть выгнанным из племени) заложен в наших ДНК. Стратегия «держаться стаи» и «ждать своей очереди» оставалась выгодной для выживания на протяжении многих тысяч лет. Сегодня неопределенность становится нормой. И значит, нам нужно...
Выходные данные неизвестны. "Эта книга является практическим руководством – это первое, что хочется сказать. Несмотря на то, что в ней присутствует множество обобщений, в том числе и не вполне очевидных, и даже спорных, главный акцент при этом сделан на практическом аспекте – эта книга должна помочь тебе сделать твою жизнь приятней, насыщенней, ярче, комфортней, счастливей. Всё...
Минск: Попурри, 2022. — 120 с. Академия самосознания... Прочитав эту вывеску, Карл проникся уважением. Зачем Марк взял его сюда, хотя они едва знакомы? Чего-чего, а самосознания у Карла пока немного. Он горе-студент, перебивающийся случайными заработками. При всём желании ему трудно представить, как изменить сложившуюся ситуацию… Но после встречи с Марком его жизнь совершает...
Издательские решения, 2021. — 30 с. Хитрость — один из величайших даров человечества. Однако многие люди не знаю, как её использовать или боятся её применять. В небольшой книге автор учит читателя, тому как развить в себе качество хитрости и использовать его себе во благо. В ней читатель получает инструкцию к тому, как необходимо думать и действовать, чтобы стать хитрее. Что...
Культур-Мультур, 2025. — 36 с. Эта книга – сокращенный пересказ произведения Julia Keller «Quitting: A Life Strategy: The Myth of Perseverance – and How the New Science of Giving Up Can Set You Free». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Хотите изменить жизнь? Хорошо. Научитесь строить свою новую жизнь без...
СПб.: Питер, 2023. — 400 с. — (Сам себе психолог). — ISBN 978-5-4461-2978-2. Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и эксперт по осознанности доктор Рональд Сигел...
Прага: Animedia Company, 2017. — 335 с. Каждому человеку полезно время от времени поговорить с собой, чтобы понять, чего хочет его Душа. Идеальным результатом такого общения должно стать появление Личной Философии, а вместе с ней и Личного Кодекса поведения. Что такое Личный Кодекс? Это набор рекомендаций, которые отвечают желаниям Души и помогут Тебе добиться твоих Личных...
М.: Рипол Классик, 2024. — 120 с. «Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы. В книге...
Москва: Де'Либри, 2020. — 190 с. — (Моя территория). — ISBN 978-5-4491-0535-6. Каринэ Аванесян - клинический психолог, семейный системный терапевт. В этой книге Каринэ соединила собственный опыт обретения уверенности в себе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут...
М.: Эксмо, 2016. — 320 с. — (Время желаний). — ISBN: 978-5-699-89503-8. Рафаэлла Джордано написала невероятную книгу, которая сочетает психологический тренинг и увлекательный роман. Она сразу завоевала сердца читателей и стала бестселлером во Франции. Порой совсем незнакомый человек может оказаться вашим проводником в новую жизнь. Так случилось в один ничем не примечательный...
СПб.: Питер, 2023. — 270 с.: 58 ил. — (Психология на каждый день). — ISBN 978-5-4461-2389-6. Используется нецензурная брань 18+. Мир изменился до неузнаваемости у нас на глазах. У кого-то прогорел бизнес, у кого-то погибли родственники, кто-то был вынужден уехать в неизвестность. Помимо всего этого никто не отменял «обычной» жизни с ее проблемами и потрясениями. В общем,...
Находка: Печатный салон, 2001. — 50 с. Автор книги - журналист, психолог, бизнесмен, издатель, сын, муж, отец, приятель, человек, пассажир, потребитель, философ, автолюбитель, враг, вкладчик, строитель, брат, рассказчик, слушатель и т. д. (ярлык на выбор). Книга - некий МИФ о том, как расширить границы человеческих возможностей. В ней говорится о том, КАК можно менять свою...
Smartreading, 2020. — 18 с. Это саммари – сокращенная версия книги «Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости» Набиля Фануза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Много лет назад канадский врач Набиль Фануз начал собирать занятную коллекцию. Коллекционировал он не старинные монеты и не автомобили, а способы сделать жизнь проще и лучше. О радикальной...
Монография. Санкт-Петербург, Питер, 2023. 352 страницы. Эта книга для всех, кто хочет справиться с болью детства, а главное – идти дальше, выйти за рамки паттернов разочаровывающих взаимоотношений, укоренившихся в родительском доме. Часть 1. Токсичные родители Часть 2. Спаси свою жизнь
СПб.: Питер, 2023. — 320 с. — (Психология на каждый день). — ISBN 978-5-4461-2383-4. Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной - условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить...
Издательские решения, 2021. — 138 с. Как найти себя, свое предназначение и следовать собственному Пути? Автор книги – академический и практический психолог. Основанный на многолетней работе опыт, а также теоретические знания в области психологии позволили создать практическое руководство по поиску и открытию себя для радостной, гармоничной и счастливой жизни. В доступной форме...
М.: Центрполиграф, 2012. — 160 с. — ISBN: 978-5-227-04375-7. Хотите изменить свою жизнь, обрести гармонию с самим собой и окружающим миром, достичь жизненного равновесия и добиться успехов, получать радость и щедро дарить ее близким? Тогда эта книга для вас! Она поменяет ваше мировоззрение и научит искусству искреннего прощения. Уникальная авторская методика работает даже в...
СПб.: Питер, 2021. — 70 с.: 20 ил. — (#экопокет). — ISBN 978-5-4461-2915-7. В своей первой научно-популярной работе автор невероятно успешной серии о приключениях Джека Ричера исследует стойкость героев от Ахилла до Бонда, показывая нам, как герои прошлого становятся фундаментальной частью того, что делает нас людьми. Он рассказывает о том, как истории о героях продолжают...
Минск: Попурри, 2023. — 182 с. — ISBN 978-985-15-5665-2. Последовательно применяя на практике шесть принципов развития силы амбиций, изложенных в данной книге, вы начнете формировать основы жизни, в которой они реализуются: направленное внимание, психологическую резилентность и честность. Воспитывая в себе эти качества, вы позволите амбициям служить вам и сможете направить их...
Пер. И. Петрова. — Москва: Рипол Классик, 2020. — 192 с. — (Art of LIfe). — ISBN 978-5-386-13849-3. «Хонджок» – южнокорейский термин для обозначения людей, предпочитающих заниматься своими делами в одиночестве, для тех, кто одиночество принял и полюбил. Жизнь в стиле хонджок основана на том, чтобы отвергать давление общества и получать удовольствие от того, чтобы быть наедине с...
Пер. с англ. О. Белошеева. — Минск : Попурри, 2022. — 125 с. — ISBN 978-985-15-5277-7. Вы тоже часто бываете уставшим, не помните, когда действительно были полны сил и энергии, а после выходных чувствуете себя еще хуже, чем пятничным вечером? Тогда эта книга для вас. Автор подробно рассматривает феномен усталости с точки зрения современной медицины и психологии. Книга послужит...
М.: 1000 бестселлеров, 2024. — 120 с. Практически каждый человек, по моим наблюдениям, разобщен с самим собой. Но если соединиться со своим внутренним, то в жизни произойдут невероятные перемены. Я знаю, сколько боли живет внутри каждого человека. Я очень хорошо помню, сколько боли жило и во мне. Если ничего с этой болью не делать, то может получиться так, что жизнь пройдет...
Издание автора, 2025. — 113 с. Здесь не будет сахарных лозунгов, быстрых рецептов или пошаговых планов успеха. Только честный разговор о том, почему вы застряли, как работает ваш мозг, и что мешает вам выйти на новый уровень. Вы поймёте: Почему интеллект — это не баллы IQ, а умение видеть глубже. Как ловушки мышления делают нас заложниками шаблонов. Почему без самоанализа любое...
Издание автора, 2024. — 120 с. «Энциклопедия шизотерики» – книга, обличающая системы фальшивого саморазвития: от позитивного мышления и закона притяжения до синкретических квазирелигиозных течений. Слово «шизотерика» (смесь шизофрении и эзотерики) изобрел автор этой книги, миллионер и филантроп Павел Дмитриев. Он приводит убедительные доказательства, что аффирмации, медитации и...
Стаття. — Експеримент. — 2014. — №1 — 2 с.
Знову потрібно мити посуд… Мушу пилососити та прибрати в кімнаті. Треба побавитись з дитиною. Набридло писати остогидлі звіти та заповнювати бланки. Знову треба вигуляти собаку… Так не хочеться знову набивати базу даних…
Щодня одне й те саме! Вранці встати, вмитися, поснідати, піти чи поїхати на роботу до болю одноманітною дорогою. На...
Smartreading, 2020. — 15 с. Можно ли мыслить как монах, не будучи при этом постоянным обитателем буддийского монастыря? Сохранять спокойствие, даже оставаясь в эпицентре житейского хаоса? Посвящать себя служению, не отказываясь при этом от привычных повседневных дел? Конечно, можно. Ведь «монах» — это не социальный статус, а состояние души. И вот как его достичь… Зачем читать...
Москва: Мультимедийное издательство Стрельбицкого, 2018. — 311 с. — ISBN 9780887150470. Книга написана простым и понятным языком, без использования сложных и неясных терминов. Это сделано умышленно - знание, простое и чистое может быть понятно лучше. Хотим подчеркнуть - методики, описанные в книге, не являются фантастикой или выдумкой - их реальность и эффективность признаны...
Спб.: Питер, 2012. — 85 с. Благодаря этой книге вы сможете реализовать свои желания и приблизиться к самым амбициозным целям. Вы воплотите задуманное и измените жизнь к лучшему. На страницах издания лучшие российские тренеры в области личностного роста поделятся с вами своими секретными разработками по технике постановки и достижения целей. Выполняйте описанные задания, и...
ЛитРес, Самиздат, 2020. — 50 с. Важно успевать вовремя притормаживать на поворотах. И общие правила при общении с людьми соблюдать. А в остальном – каждый из нас в свободном полёте! Ведь, так?
М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021. — 281 с. Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоицизм – это набор практик для достижения цели. Авторы собрали работы всех великих...
ЛитРес: Самиздат, 2021. — 38 с. "Искусство злобного гения" — это краткое, но точное и предельно безжалостное чтение нового времени, руководство по личностному росту нового типа с проверенным временем материалом. В ней нет ничего лишнего: только советы и принципы, необходимые любому злобному (или условно злобному) гению наших дней, и не только. По моему мнению, материал...
Https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/, 2018, 6 с. В каждом из нас живет руминатор — мерзкое существо, готовое в любой момент раскритиковать наш выбор и напоминать о промахах. Оно втягивает нас в непродуктивный водоворот самокритики и сомнений в себе. По сравнению с ним даже внутренний критик — лишь забавная зверушка. Порой, когда это коварное невидимое существо отправляет нас в...
Комментарии