Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Легкая атлетика

Легкая атлетика один из древнейших видов спорта, включающий спортивную ходьбу, бег, прыжки, метания, а также легкоатлетические многоборья.
В соревнованиях по легкоатлетическим многоборьям объединено несколько видов легкой атлетики. Вследствие большой эффективности легкоатлетических упражнений как средства общефизической подготовки и вида соревновательной деятельности они занимают важное место в общей системе физической культуры и спорта.
Легкая атлетика является также важной составной частью современных олимпийских игр и с 1896 г. включена в их программу.
Достижения в легкой атлетике способствуют достижению высоких результатов во многих других видах спорта. Систематизация. Виды легкой атлетики дифференцируются по характеру двигательных процессов (ходьба, бег, прыжки, метания) и на основе двигательных качеств (скоростные виды, скоростно-силовые, виды, требующие проявления преимущественно выносливости). Они подразделяются также на личные, командные соревнования и эстафеты.

Доверенные пользователи и модераторы раздела

Chelsea Green Publishing, 2019. — 384 р. There is a new revolution happening in sports as more and more athletes are basing their success on this game-changing combination: health, nutrition, training, recovery, and mindset. Unfortunately, the evidence-based techniques that the expert PhDs, academic institutions, and professional performance staffs follow can be in stark contrast...
  • №1
  • 13,84 МБ
  • добавлен
  • изменен
Human Kinetics, 2017. — 200 p. — ISBN 1492535729. The ability to enter into a flow state of mind will help any runner overcome the psychological barriers associated with a race. With , pioneering flow researcher Mihaly Csikszentmihalyi gives you tools and strategies for experiencing the power of flow.
  • №2
  • 2,33 МБ
  • добавлен
  • изменен
Human Kinetics, 2017. — 200 p. — ISBN 1492535729. The ability to enter into a flow state of mind will help any runner overcome the psychological barriers associated with a race. With , pioneering flow researcher Mihaly Csikszentmihalyi gives you tools and strategies for experiencing the power of flow.
  • №3
  • 2,54 МБ
  • добавлен
  • изменен
LA84 Foundation, 2001. — 456 p. — ISBN 0-944831-32-X. Aimed at the high school track coach, this volume focuses on team administration, training principles, strength training, plyometrics, injury prevention, nutrition, organizing a track meet, rules, and specific tips for coaching each track & field event. Includes a chapter on the use of Performance Enhancing substances with...
  • №4
  • 4,39 МБ
  • добавлен
  • изменен
Серия «All-time world indoor list» - ежегодник, выпускаемый организацией TAFWA (Американская ассоциация журналистов, пишущих о лёгкой атлетике) и американским журналистом Эдом Гордоном. В каждой книге собран обширный материал по статистике соревнований в помещениях за всю историю и в текущем сезоне. Большую часть книги, общий объем которой составляет более 400 страниц, занимают...
  • №5
  • 2,83 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Rodale, 1999. — 230 с. — ISBN: 1-57954-171-2. Hal Higdon (born June 17, 1931) is an American writer and runner. He has contributed to Runner's World magazine longer than any other writer. He is the author of 34 books, including the best-selling Marathon: The Ultimate Training Guide. He has worked as a freelance writer since 1959, and has written a variety of subjects including...
  • №6
  • 1,74 МБ
  • добавлен
  • изменен
2nd Edition. — Champaign, IL: Human Kinetics, 2005. — 155 p. — ISBN: 0736056084 Add structure and variety to your walks with specific programs and 60 workouts to use on your path to improved fitness and health. Fitness Walking offers a full menu of walks from which you can choose the duration, distance, speed, and nature of the walk you prefer each day while staying on track...
  • №7
  • 1,51 МБ
  • добавлен
  • изменен
Human Kinetics, 1998. — 200 p. — ISBN-10: 0880116617, ISBN-13: 9780880116619 When you want to learn to walk faster, you can't find a much better expert than Therese Iknoian. She has a masters in kinesiology and is a certified health/fitness instructor by the American College of Sports Medicine and the American Council on Exercise and USA Track & Field. Plus, she set a new world...
  • №8
  • 3,32 МБ
  • добавлен
  • изменен
Human Kinetics, 2009 — 216 p. — ISBN 978-0-7360-8485-7. The world's top track and field coaches. The world's top track and field resource. Long jump, triple jump, high jump, and pole vault. From techniques and training to strategy and mental preparation, Winning Jumps and Pole Vault is the only book that covers it all. Лучшая в мире легкой атлетики для тренеров. Первый в...
  • №9
  • 8,44 МБ
  • добавлен
  • изменен
Под ред. Балахничева В.В., Зеличенка В.Б. — Международная Ассоциация легкоатлетических федераций, 2009. — 248 с. Бегай! Прыгай! Метай! разделена на три основных раздела, каждый из которых охватывает одну группу видов, которая и составляет название раздела. Основные разделы начинаются с очень краткого обзора и основ каждой группы видов. Сюда входят наиболее важные разделы...
  • №10
  • 11,14 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1971. — 384 с. Книга рассказывает об истории легкоатлетического спорта. Содержит исчерпывающие статистические данные и сведения. По замыслу авторов книга должна стать своего рода энциклопедией легкоатлетического спорта. Книга представляет интерес не только для широких кругов молодежи, но и для тренеров, преподавателей, судей и других специалистов....
  • №11
  • 50,77 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Екатеринбург: Уральский государственный педагогический университет, 2016. — 38 с. В пособии, на основании анализа периодической литературы, представлены ход и результаты соревнований по легкой атлетике на Первом чемпионате мира 1983 года. Анализ выступления советских легкоатлетов. Учебное пособие предназначено для студентов очного и заочного отделений института физической...
  • №12
  • 466,00 КБ
  • добавлен
  • изменен
Те, кто занимается спортом, знают, что под словами спортивная техника следует понимать не гимнастические снаряды, хоккейные доспехи или, скажем, лыжное снаряжение, а качественное выполнение движений, которые специфичны для данного вида спорта. Про того, кто соответствующие движения выполняет успешно, говорят—он обладает хорошей спортивной техникой, он — технарь.
  • №13
  • 96,20 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Великие Луки : Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, 2014. — 133 c. — ISBN 978-5-350-00289-8. Авторы: Андриянова Е.Ю., Петров А.А., Никулина Ж.В., Максимов А.С., Чернышева Е.Н., Спирин В.К., Михайлова Е.А., Ершов В.Ю., Наврузбеков Ф.Н. Данное учебно-методическое пособие разработано в соответствии с планом дополнительного образования (повышения...
  • №14
  • 3,12 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебное пособие. — Волгоград: ВГАФК, 2016. — 118 с. Общие положения. Характеристика этапа начальной подготовки легкоатлетов. Особенности физического развития юных легкоатлетов. Современные тенденции физического развития детей и подростков. Развитие физических качеств у юных легкоатлетов. Взаимосвязь физических качеств у юных легкоатлетов. Приложение.
  • №15
  • 1,74 МБ
  • добавлен
  • изменен
Підручник. - Житомир: Вид-во ЖДУ ім. І.Франка, 2013. –340с. ISBN: 978-966-485-060-2 Підручник підготовлений у відповідності з державними стандартами дисципліни «Легка атлетика з методикою викладання» для вищих навчальних закладів України, на основі сучасних науково-практичних рекомендацій провідних учених і тренерів щодо організації та управління навчально-тренувальним процесом...
  • №16
  • 6,14 МБ
  • добавлен
  • изменен
Издание 2-е, переработанное и дополненное. — Херсон: Херсонский государственный университет, 2008. — 155 с. Это учебное пособие предназначено главным образом для студентов факультета физического воспитания и спорта. В основе материала лежит учебная программа по легкой атлетике, предназначенная для изучения техники и методики обучения видов легкой атлетики будущими преподавателями...
  • №17
  • 4,64 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебное пособие. – Омск: ОмГТУ, 2008. – 132 с. Краткий исторический экскурс в развитие легкой атлетики: от истоков возникновения как вида спорта до настоящего времени. Основные виды легкой атлетики: техника и методика обучения. Классификация и характеристика основных легкоатлетических видов. Основы техники и методики обучения отдельных легкоатлетических видов. Техника...
  • №18
  • 890,38 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Гомель: Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины (ГГУ), 2017. — 24 с. — ISBN 978-985-577-265-2. В практическом руководстве раскрыты вопросы истории развития метания диска, описаны основные правила соревнований, проведен анализ техник и дана методика обучения. Издание адресовано студентам факультета физической культуры, тренерам ДЮСШ, учителям общеобразовательных школ....
  • №19
  • 813,69 КБ
  • добавлен
  • изменен
Авторы: Бисеров В.В., Рукина И.В., Мухтарова Т.Л. Учебное пособие, Екатеринбург: УГТУ-УПИ, 2008. 219 стр. ISBN 978-5-321-01371-7 Главы пособия: Введение в лёгкую атлетику; Техника видов лёгкой атлетики; Основы тренировки в легкой атлетике; Организация, планирование и учёт учебно-тренировочной деятельности; Особенности управления учебно-тренировочным процессом в женской...
  • №20
  • 3,67 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно методическое пособие. — Екатеринбург: Издательство Уральского университета, 2018. — 96 с. — ISBN 978-5-7996-2437-8. В учебно-методическом пособии представлены различные стороны физической культуры в связи с занятиями легкой атлетикой: биологическая, физиологическая, социальная. Приводятся планы практических занятий легкой атлетикой. Содержание дисциплины направлено на...
  • №21
  • 832,92 КБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие. — Екатеринбург: Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б.Н. Ельцина, 2018. — 96 с. — ISBN 978-5-7996-2437-8. В учебно-методическом пособии представлены различные стороны физической культуры в связи с занятиями легкой атлетикой: биологическая, физиологическая, социальная. Приводятся планы практических занятий легкой атлетикой....
  • №22
  • 12,95 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура». — Мозырь: МГПУ им. И.П. Шамякина, 2013. — 290 с. В учебно-методическом пособии изложены основы теории и методики преподавания легкой атлетики, история развития, методика обучения и техника легкоатлетических упражнений, построение, содержание и планирование тренировки легкоатлета....
  • №23
  • 5,36 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1989. — 160 с. — ISBN: 5-278-00104-6. В популярной форме рассказывается о прекрасном средстве укрепления здоровья и повышения работоспособности - беге. Начинающие бегуны получат сведения о методике занятий, о программах тренировок, способах самоконтроля, познакомятся с рекомендациями учёных и любителей бега "со стажем".
  • №24
  • 1,31 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебное пособие — Екатеринбург: УГТУ-УПИ, 2010 — 45 с. Учебное пособие предназначено для студентов технических факультетов дневной формы обучения УГТУ-УПИ, содержит теоретический материал для изучения основных элементов лёгкой атлетики, а также методик проведения самостоятельных занятий. Экскурс в историю лёгкой атлетики Виды лёгкой атлетики Организация и проведение...
  • №25
  • 51,46 КБ
  • добавлен
  • изменен
Иркутск: Мегапринт, 2016. — 66 с. Данное учебно-методическое пособие по легкой атлетике рекомендовано студентам высших учебных заведений нефизкультурного профиля. В пособии в соответствии с программой по физическому воспитанию высших учебных заведений, рассмотрены методические рекомендации для студентов, желающих заниматься легкой атлетикой самостоятельно, а также вопросы...
  • №26
  • 2,23 МБ
  • добавлен
  • изменен
Огромен овал стадиона. Десятки тысяч людей, собравшихся сюда со всех концов земли, разноцветье разноязыких плакатов, транспарантов и флагов, многочисленные треноги телекамер, вознесенные над толпой. Еще раз окидываю взглядом трибуны, новые грандиозные электронные табло, красноватую дорожку, окаймляющую зелень поля, несмотря на недавнюю реконструкцию, все здесь знакомо. И в то же...
  • №27
  • 1,05 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Мурманск: «Тулома», 2007. — 328 с. — ISBN-13: 978-5-9900301-5-2. Перевод с английского. Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть...
  • №28
  • 4,92 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Журнал "Молодая гвардия", 1979. — 98 с. (в файле). Предлагаемое читателям произведение известного советского спортсмена, рекордсмена мира, чемпиона Олимпийских игр Валерия Брумеля и киносценариста Александра Лапшина построено на документальных фактах, материалом для него послужили две интересных судьбы - самого Валерия Брумеля и выдающегося советского хирурга Г.А. Илизарова.
  • №29
  • 243,87 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Когда остаются воспоминания У каждого спортсмена они свои. У одних озарены блеском олимпийского золота, серебра или бронзы. У других хранятся медали такого же достоинства, только рангом пониже – с чемпионатов Европы. Или страны. Для третьих значок мастера спорта – тоже очень приятное воспоминание. А для кого-то даже значок разрядника весит не менее самых высоких наград: годы...
  • №30
  • 132,69 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Навчальний посібник. - Суми: Вид-во СумДУ, 2009. - 224 с. -ISBN 978-966-657-222-9 У навчальному посібнику розглядаються питання техніки легкоатлетичних видів спорту і методики навчання бігу, стрибків і метань під час проведення занять з фізичного виховання зі студентами ВНЗ. Подається історія розвитку легкої атлетики в Україні.Навчальний посібник рекомендовано студентам, тренерам...
  • №31
  • 1,78 МБ
  • добавлен
  • изменен
М. : Советский спорт, 2014 .— 80 с. — (Атланты спортивной науки) .— Библиогр.: с. 75-78 .— ISBN 978-5-9718-0705-6 В работе рассматриваются возможности использования современных достижений биологических наук в усовершенствовании традиционной системы тренировки в беге, требующем высокого уровня спортивной выносливости.
  • №32
  • 3,10 МБ
  • добавлен
  • изменен
Освещаются вопросы современной техники различных видов лёгкой атлетики, которые входят в многоборье и методика тренировки многоборца. Приведены сведения о подготовке советских десятиборцев и направления подготовки американских и немецких десятиборцев, а также дано примерное содержание тренировочных занятий многоборца на различных этапах подготовки.
  • №33
  • 9,66 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Пособие. — Минск: БНТУ, 2013. — 99 с. В пособии представлены современные данные об истории, правилах соревнований, технике прыжка с шестом, а также о тренировке в прыжках с шестом. Издание будет полезным для тех, кто увлечен данной легкоатлетической дисциплиной и желает достичь высоких результатов в спортивной или тренерской деятельности при воспитании прыгунов с шестом....
  • №34
  • 1,51 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие. - Минск: БГУФК, 2008. - 71 с. Содержание: Введение. История и эволюция техники прыжка с шестом. Техника прыжка с шестом. Разбег. Отталкивание. Опорная часть прыжка. Безопорная часть прыжка . Биомеханика техники опорной части прыжка с шестом. Механические основы техники опорной части прыжка с шестом. Биомеханические особенности...
  • №35
  • 2,28 МБ
  • добавлен
  • изменен
2-е издание, исправленное и дополненное. — Москва: Спорт, 2016. — 240 с. — ISBN 978-5-9907240-3-7. Учебное пособие содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям, организации и основным правилам судейства соревнований по виду спорта, которые изложены в форме, удобной для изучения и усвоения....
  • №36
  • 5,04 МБ
  • добавлен
  • изменен
2-е издание, исправленное и дополненное. — Москва: Спорт, 2016. — 240 с. — ISBN 978-5-9907240-3-7. Учебное пособие содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям, организации и основным правилам судейства соревнований по виду спорта, которые изложены в форме, удобной для изучения и усвоения....
  • №37
  • 2,21 МБ
  • добавлен
  • изменен
2-е издание, исправленное и дополненное. — Москва: Спорт, 2016. — 240 с. — ISBN 978-5-9907240-3-7. Учебное пособие содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям, организации и основным правилам судейства соревнований по виду спорта, которые изложены в форме, удобной для изучения и усвоения....
  • №38
  • 2,06 МБ
  • добавлен
  • изменен
Смоленск: СГИФК, 2000г. - 107с. Учебно-методическое пособие подготовлено в соответствии с учебным планом многоуровневой системы подготовки специали-стов с высшим образованием по физической культуре и спорту по направлению 521900 – «Физическая культура». В пособии изложен основной программный материал, представленный в вопросах и ответах, который регламентирует объем теоретической...
  • №39
  • 115,56 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Учебно-методическое пособие. - Пинск: ПолесГУ, 2010. - 244 с. ISBN: 978-985-516-100-5 Учебно-методическое пособие содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, анализу техники и методике обучения легкоатлетических упражнений, правилам и организации соревнований по виду спорта, которые изложены в форме, удобной для изучения и усвоения. Предназначено для...
  • №40
  • 90,40 МБ
  • добавлен
  • изменен
П. Персиановский: ДонГАУ, 2016. — 64 с. Учебно-методическое пособие можно рекомендовать в качестве методического пособия для всех направлений учебных заведений. Пособие включает в себя программный материал по разделу «Основы техники легкоатлетических видов», отвечающий требованиям рабочей программы по дисциплине ФКиС, предметной подготовке «Легкая атлетика с методикой...
  • №41
  • 1,94 МБ
  • добавлен
  • изменен
П. Персиановский: ДонГАУ, 2016. — 52 с. Учебное пособие можно рекомендовать для всех направлений и учебных заведений. Пособие включает в себя программный материал по разделу «Основы техники легкоатлетических видов», отвечающий требованиям рабочей программы по дисциплине «Физическая культура и спорт», содержит учебный материал по теме: «Организация, проведение и правила...
  • №42
  • 763,45 КБ
  • добавлен
  • изменен
2019. — 179 с. Примечания Рекорды на открытом воздухе Рекорды в помещении Высшие достижения в нестандартных дисциплинах Топ-30 лучших легкоатлетов в истории России в олимпийских дисциплинах Лучшие результаты на территории России Лучшие результаты на территории России, показанные россиянами Рекорды крупнейших международных соревнований Наивысшие результаты спортсменов РСФСР/России...
  • №43
  • 1,28 МБ
  • добавлен
  • изменен
В книге рассказывается не только о великом спортсмене, но и о скромном, хорошем человеке. Прочитав книгу о Снелле, я порадовался, что он выглядит здесь похожим на самого себя. (Комментарий В. Куца)
  • №44
  • 246,08 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Ты сложен как милевик. У тебя для мили идеальные данные: икры длинные, бёдра и руки худые, мускулистые, сам поджарый, плечи широкие. Бегун на милю – аристократ среди бегунов. Он как выхоленная скаковая лошадь, только о двух ногах. Посмотри на меня: я стайер от природы, жилистый, мускулистый, натренированный до последнего хрящика. Мы в беге – пехота. А твои четырехсотники,...
  • №45
  • 215,85 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
На правах авторской рукописи (второй вариант, исправлен и дополнен). — Без выходных данных. — 199 с. — Тренер тренеру. Ноги спортсмена все время тренировки работают ради победы над силами гравитации! В то же самое время без гравитации наши мышцы атрофируются. Борьба с гравитацией делает нас выше в своих спортивных достижениях. Но требуется понимания создаваемых технических...
  • №46
  • 6,17 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие для студентов всех специальностей ИЭФ. — М: РУТ (МИИТ), 2017. — 25 с. В учебно-методическом пособии рассмотрены вопросы оптимальной организации управления тренировочным процессом у студенток-легкоатлеток на разных этапах спортивной подготовки. Материал пособия включает в себя раздел, в котором изложены анатомо-физиологические особенности женского...
  • №47
  • 510,51 КБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие для студентов направления «Экономика» всех специализаций (бакалавриат). — М.: РУТ (МИИТ), 2019. — 52 с. Физическое совершенство как результат обучения и тренировок обучаемого определяется комплексными показателями его морфологических особенностей, функциональных возможностей и двигательных способностей. Формирование физического совершенства представляет...
  • №48
  • 640,07 КБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Текст, 2011. — 253 с. Крайне занимательная книга о таком, казалось бы, банальном занятии, как бег. Что значил бег для инков, для древних греков, для римлян, для жителей средневековой Европы, для людей Нового времени и XIX-XX веков - обо всём этом норвежский исследователь Тур Гутос пишет подробно, приводя много забавных и поразительных фактов из человеческой истории. "Полную...
  • №49
  • 995,91 КБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие для студентов, обучающихся по специальности "Физическая культура". — Тула: Изд-во Тульского гос. пед. ун-та им. Л.Н. Толстого, 2012. — 75 с. В издании кратко изложена история развития легкой атлетики в мире, в России и Тульской области. Представлена современная классификация легкоатлетических упражнений. Изложены правила соревнований по легкой...
  • №50
  • 2,87 МБ
  • добавлен
  • изменен
Тула: Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого, 2012. — 118 с. - ISBN: 978-5-87954-714-6 Качество: Изначально компьютерное (eBook) Описание: Учебно-методическое пособие для самостоятельной работы студентов факультета естественных наук, физической культуры и туризма, преподавателей и учителей физической культуры. В пособии рассказывается об...
  • №51
  • 4,45 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие. — Тольятти: ТГУ, 2016. — 155 с. — ISBN 978-5-8259-0968-4. Учебно-методическое пособие способствует более углубленному изучению курса «Теория и методика обучения базовым видам спорта (на примере легкой атлетики)». Рекомендуемая информация позволяет самостоятельно освоить и применить научные данные для теории и практики физической культуры и спорта,...
  • №52
  • 13,01 МБ
  • добавлен
  • изменен
Мысль написать книгу воспоминании пришла мне давно, но воплотить ее в реальность все было недосуг: мешали неотложные дела, большая занятость в научно-исследовательском институте, постоянная забота о многочисленных учениках, всевозможные состязания, в которых они и я были непосредственными участниками. Но, пожалуй, больше всего мешало сомнение. Каждый раз, оставаясь один на один...
  • №53
  • 156,22 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Учебное пособие. — Тирасполь: Приднестровский государственный университет им. Т.Г. Шевченко (ПГУ), 2017. — 84 с. В пособии приводится методика составления план-схем и последовательности обучения технике легкоатлетических видов, рассмотрены основные типичные ошибки, возникающие при обучении, предлагаются способы их исправления, а также подобраны упражнения для самостоятельного...
  • №54
  • 1,21 МБ
  • добавлен
  • изменен
Навчальний посібник. – Вінниця: ВДПУ. – 2007 – 195 с. Навчальний посібник, рекомендований Міністерством освіти і науки України для студентів вищих навчальних закладів. В навчальному посібнику, надрукованому у відповідності з програмами фізичного виховання для загальноосвітніх шкіл, навчальних закладів І – ІV рівнів акредитації, узагальнено практичний досвід, описані засоби...
  • №55
  • 2,51 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебное пособие для студентов факультетов физической культуры высших педагогических учебных заведений. — М.: Академия, 2003. — 464 с. В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о возникновении и развитии различных видов легкой...
  • №56
  • 5,53 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
М.: Академия, 2003. — 464 с. В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о возникновении и развитии различных видов легкой атлетики. Книга может быть полезна преподавателям и учителям физической культуры, тренерам команд по...
  • №57
  • 181,40 КБ
  • добавлен
  • изменен
Учебное пособие. – Ульяновск: УВАУ ГА, 2003. – 134 с. ISBN 5-7514-0131-X Учебное пособие предназначено для курсантов всех специализаций учебных заведений гражданской авиации. Содержит характеристику легкоатлетических видов, краткую историю и описание техники легкоатлетических упражнений, методику обучения и элементарные правила соревнований, средства и методы развития...
  • №58
  • 3,36 МБ
  • добавлен
  • изменен
Статья. — Выходные данные неизвестны. — 3 с. Содержание: Введение. Об авторах. Практический опыт по развитию силовых и скоростно-силовых качеств легкоатлетов. Спортивная медицина. Заключение.
  • №59
  • 6,54 КБ
  • добавлен
  • изменен
Брестский государственный университет имени А. С. Пушкина. Журнал студента факультета физического воспитания, проходящего педагогическую практику в спортивно-оздоровительном лагере Брестского СДЮШОР профсоюзов по легкой атлетике. Данный материал предлагается использовать как пример оформления журнала практиканта. Представлен в виде фотографий размером 1280px. Количество...
  • №60
  • 7,07 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1986. — 96 с. Школьный урок физкультуры начинается с бега. Суровые солдатские будни начинаются с бега. Тренировки футболистов начинаются с бега. Словом, бег - это начало начал. И поэтому он должен стать спутником жизни каждого из ребят независимо от увлечений и способностей. Приглашая ребят совершить путешествие в Страну бега, авторы отвечают на многие...
  • №61
  • 2,11 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1986. — 96 с. Школьный урок физкультуры начинается с бега. Суровые солдатские будни начинаются с бега. Тренировки футболистов начинаются с бега. Словом, бег - это начало начал. И поэтому он должен стать спутником жизни каждого из ребят независимо от увлечений и способностей. Приглашая ребят совершить путешествие в Страну бега, авторы отвечают на многие...
  • №62
  • 18,14 МБ
  • добавлен
  • изменен
Навчально-методичний посібник. - Луцьк: РВВ Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки, 2010. - 192 с. Навчально-методичний посібник для студентів ВНЗ. Навчальний посібник підготовлений відповідно до програми з фізичного виховання для студентів вищих навчальних закладів. У ньому розглянуто з сучасних позицій питання історії розвитку легкої атлетики, її місце в системі фізичного...
  • №63
  • 3,75 МБ
  • добавлен
  • изменен
Практическое руководство для организаторов занятий. — М., 2006. — 63 с. В практическом руководстве даётся понятие о концепции легкой атлетики, которая полностью подходит детям для их развития. Рассматриваются виды легкой атлетики в соответствии с возрастом ребенка, а так же организация и проведение соревнований по детской легкой атлетике IAAF. Введение Концепция "детской...
  • №64
  • 361,80 КБ
  • добавлен
  • изменен
Под общей редакцией Вадима Зеличенка. — М.: Международная Ассоциация легкоатлетических федераций; Московский региональный Центр развития ИААФ, 2008. — 212 с. При подготовке данного издания Московский региональный Центр развития ИААФ ставил своей задачей обеспечение максимального соответствия нового текста Правил ИААФ на русском языке оригинальному тексту на английском языке,...
  • №65
  • 941,23 КБ
  • добавлен
  • изменен
Под общей редакцией Вадима Зеличенка. — М.: Международная Ассоциация легкоатлетических федераций; Московский региональный Центр развития ИААФ, 2009. — 238 с. Содержание: Предисловие. Список Правил ИААФ. Определения. Международные соревнования. Допуск спортсменов. Антидопинговые правила. Разногласия. Технические правила. Официальные лица. Общие правила соревнований....
  • №66
  • 3,98 МБ
  • добавлен
  • изменен
Практическое руководство / Под общей редакцией Вадима Зеличенка. 3-е изд. — М.: Международная Ассоциация легкоатлетических федераций; Московский региональный Центр развития ИААФ. — 70 с. (Год издания не указан). Содержание: Вступление. Принципы этического руководства. Организация медицинского обслуживания на легкоатлетических соревнованиях. Организация медицинского...
  • №67
  • 242,56 КБ
  • добавлен
  • изменен
Чебоксары: Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, 2016. — 137 с. В учебном пособии разработаны организационно-методические основы обучения студентов факультета физической культуры технике легкоатлетических метаний (метание копья, метание мяча (140 граммов) и гранаты, толкание ядра, метание диска, метание молота). Приводятся результаты...
  • №68
  • 3,50 МБ
  • добавлен
  • изменен
Чебоксары: Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, 2015. — 128 с. В учебном пособии разработаны организационно-методические основы обучения студентов факультета физической культуры технике вертикальных легкоатлетических прыжков. Приводятся результаты структурно-логического анализа техники прыжков в высоту с разбега и прыжков в высоту с шестом....
  • №69
  • 2,21 МБ
  • добавлен
  • изменен
Чебоксары: Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, 2014. — 134 с. В учебном пособии разработаны организационно-методические основы совершенствования обучения студентов факультета физической культуры технике легкоатлетических упражнений. Приводятся результаты структурно-логического анализа специфических особенностей техники прыжков в длину с разбега...
  • №70
  • 1,22 МБ
  • добавлен
  • изменен
За спиной тех, кто выступает на международной спортивной арене, стоят миллионы советских физкультурников. У каждого из нас свой заветный рубеж, своя заветная черта, начиная от разрядных нормативов и кончая мировыми рекордами. И не только в спорте стоит перед каждым манящая его цель. Для меня это еще и диплом педагога, для другого – повышение скорости станка, для третьего – щедрый...
  • №71
  • 206,88 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Омск: Сибирская государственная автомобильно-дорожная академия (СибАДИ), 2013. — 72 с. В данном учебно-методическом пособии представлены техника и методика обучения легкой атлетике, а также средства и методические рекомендации. В пособии изложены основные средства и методы развития скоростно-силовых качеств, представлены и проиллюстрированы подводящие упражнения, даются...
  • №72
  • 1,15 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1983. — 96 с. — (Физкультура и здоровье). Автор книги много лет занимается оздоровительным бегом. Он приводит ценные сведения об этом прекрасном и универсальном средстве. В книге даны рекомендации о начальных и оптимальных физических нагрузках, о самоконтроле при занятиях бегом, о режиме дня, рациональном питании бегунов. Для широкого круга читателей.
  • №73
  • 1,80 МБ
  • добавлен
  • изменен
Мн.: Тесей, 2005. - 336 с. ISBN 985-463-194-Х. Учебник содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, правилам соревнований, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям. Включены рекомендации по развитию физических качеств с использованием легкоатлетических упражнений, проведению легкоатлетических занятий в различных учебных...
  • №74
  • 14,61 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие. – Гомель: ГГТУ им. П. О. Сухого, 2011. – 15 с. Даны основные положения методики подготовки бегунов и прыгунов в длину, содержит практические рекомендации для обучения студентов технике бега и прыжков в длину с места. Для студентов всех специальностей дневной формы обучения. Введение Техника бега Бег со старта Прыжок в длину с места Тренировки...
  • №75
  • 451,59 КБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие. — Челябинск : Уральская академия, 2019. — 79 с. В данном учебном пособии, рассчитанной на тренеров-преподавателей по легкой атлетике и на учителей физической культуры, сделана попытка раскрыть проверенную практикой методику преподавания легкой атлетики в образовательном учреждении, обосновать некоторые педагогические аспекты и основные положения...
  • №76
  • 1,41 МБ
  • добавлен
  • изменен
В предлагаемом учебном пособии авторский коллектив отошёл от традиционного построения разделов, посвящённых технике лёгкоатлетических видов. Помимо средств и методов обучения приводятся полные конспекты занятий по решению конкретных задач. После изложения содержания занятия указываются наиболее распространённые ошибки и средства их исправления.
  • №77
  • 12,67 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Павлодар: Кереку, 2014. — 71 с. В учебном пособии изложена методика обучения основным видам легкой атлетики, техника выполнения легкоатлетических упражнений, проведение тренировочных занятий с детьми школьного возраста. Материал изложенный в учебном пособии можно использовать на занятиях физической культурой и самостоятельных занятиях, как педагогам, так и студентам.
  • №78
  • 3,60 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебное пособие. — Алматы: Эпиграф, 2016. — 84 с. В учебном пособии изложена методика обучения основным видам легкой атлетики, техника выполнения легкоатлетических упражнений, проведение тренировочных занятий с детьми школьного возраста. Материал изложенный в учебном пособии можно использовать на занятиях физической культурой и самостоятельных занятиях, как педагогам, так и...
  • №79
  • 2,37 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1975. — 272 с. Эта книга является документальной повестью и основана на дневниках чемпиона. К сожалению, Януш Кусочинкий не смог сам закончить книгу: его жизнь оборвала пуля фашистского палача. Спортивный журналист Казимеж Грижевский, друг Кусочинского, дополнил книгу своими воспоминаниями и рассказал в ней о трагической судьбе большого спортсмена и...
  • №80
  • 3,27 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1975. — (Звезды мирового спорта). Сокращенный перевод с польского И. Смирнитской Эта книга является документальной повестью и основана на дневниках чемпиона. К сожалению, Януш Кусочинкий не смог сам закончить книгу: его жизнь оборвала пуля фашистского палача. Спортивный журналист Казимеж Грижевский, друг Кусочинского, дополнил книгу своими...
  • №81
  • 468,73 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
М.: Советский спорт, 2004. — 458 с. Данное пособие – о том, как надо организовать судейство соревнований по легкой атлетике как в общем по России, так и конкретно отдельно взятого соревнования по той или иной дисциплине. В этой книге приводятся огромное количество примеров судейства и организации соревнований практически по всем легкоатлетическим видам спорта. Здесь можно...
  • №82
  • 8,25 МБ
  • добавлен
  • изменен
Материалы для самостоятельной работы студентов. — Орел: Орловский гос. университет. — 9 с. (Автор и выходные данные не указаны). Введение в легкую атлетику. История развития легкой атлетики. Классификация легкоатлетических упражнений. Легкая атлетика в системе государственных образовательных учреждений. Развитие двигательных качеств на уроке по легкой атлетике. Основы...
  • №83
  • 20,32 КБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1968. — 152 с. Артур Лесли Лидьярд (6 июля 1917 - 11 декабря 2004) - новозеландский бегун и известный тренер по лёгкой атлетике, популяризатор оздоровительного бега трусцой на длинные дистанции, или джоггинга, ставший неотъемлемой частью жизни миллионов современных людей. В 1961 году двадцать человек совершили вместе с ним первую пробежку. После этого...
  • №84
  • 2,49 МБ
  • добавлен
  • изменен
Майнель К., Уотсон В., Леньяни А., Обенг Э., Кобхэм М. — Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ), 2008. — 288 с. Требования Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ) к проектированию, строительству, оснащению и техническому обслуживанию легкоатлетических спортивных сооружений. Содержание: Основные моменты проектирования. Правила...
  • №85
  • 3,16 МБ
  • добавлен
  • изменен
Методические рекомендации. — Краснодар: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (КГУФКСТ), 2017. — 42 с. Участие в детском и юношеском спорте дает много преимуществ, включая развитие чувства собственного достоинства, социализацию в группе ровесников и рост общей физической подготовленности. Однако интенсивные тренировки в детском и юном возрасте...
  • №86
  • 659,43 КБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Манн, Иванов и Фербер, АСТ, 2013. — 352 с. — ISBN 978-5-91657-454-8. "Рожденный бежать" - это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов - тараумара (рарамури). Наблюдая за...
  • №87
  • 1,58 МБ
  • добавлен
М.: Манн, Иванов и Фербер, АСТ, 2013. — 352 с. — ISBN 978-5-91657-454-8. "Рожденный бежать" - это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов - тараумара (рарамури). Наблюдая за...
  • №88
  • 381,30 КБ
  • добавлен
Калининград: Изд-во КГУ, 1997. — 44 с. Представлен основной учебный материал рабочей программы по легкой атлетике, предусмотренный учебным планом для факультетов физического воспитания. Раскрыты основы координационно сложной техники метаний; методика обучения технике толкания ядра, метания копья, гранаты, мяча; методика осуществления общей физической подготовки. Приведены...
  • №89
  • 532,24 КБ
  • добавлен
  • изменен
Калининград, 1998. - 25 с. В методическом пособии по обучению прыжку в длину с разбега рассматривается сущность основных элементов техники прыжка в длину и методика обучения, дан комплекс основных подготовительных и специальных упражнений, необходимых для повышения качества и эффективности процесса обучения. Содержание. Ведение. Техника прыжка в длину с разбега. Методика...
  • №90
  • 1,20 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
М. : ТВТ Дивизион, 2014 .— 421 с. — ISBN 978-5-98724-177-6 В методическом пособии подводится итог соревновательной деятельности в лёгкой атлетике за 2010 год. В частности, в нём отражены результаты анализа выступлений ведущих легкоатлетов Российской Федерации в зимнем и летнем соревновательном периодах 2010 г. Информация, предложенная в настоящем пособие, будет способствовать...
  • №91
  • 3,34 МБ
  • добавлен
  • изменен
М. : ТВТ Дивизион, 2014 .— 209 с. — ISBN 978-5-98724-179-0 Материалы, представленные в пособии, носят методический и исследовательский характер. Они дают возможность провести анализ технического и тактического мастерства ведущих отечественных и зарубежных спринтеров и барьеристов (мужчин и женщин) по итогам их соревновательной деятельности, дать оценку реального положения...
  • №92
  • 3,43 МБ
  • добавлен
  • изменен
М. : ТВТ Дивизион, 2014 .— 122 с. — ISBN 978-5-98724-180-6 Материалы, представленные в пособии, носят методический и исследовательский характер. Они дают возможность провести анализ технического и тактического мастерства ведущих отечественных и зарубежных спринтеров и барьеристов (мужчин и женщин), выступивших на Олимпийских играх в г. Лондон (2012 г.).
  • №93
  • 2,19 МБ
  • добавлен
  • изменен
Навчальний посібник. — Хмельницький: Видавництво Національної академії Державної прикордонної служби України імені Б. Хмельницького, 2016. — 152 с. Навчальний посібник складено відповідно до навчальних програм фізичного виховання навчальних закладів І–IV рівнів акредитації та вимог Настанови з фізичної підготовки (НФП-99) з урахуванням практичного досвіду підготовки персоналу....
  • №94
  • 1,90 МБ
  • добавлен
  • изменен
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2012. — 71 с. — ISBN 978-985-7023-44-8. В настоящем пособии на основе традиционных представлений и современных исследований рассмотрена техника тройного прыжка с разбега. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений физкультурно-спортивного профиля, тренерам,...
  • №95
  • 15,02 МБ
  • добавлен
  • изменен
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2010. — 34 с. — ISBN 978-985-6953-64-7. В пособии на основе традиционных представлений и современных исследований дано педагогическое описание техники прыжка в длину с разбега. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений физкультурно-спортивного профиля, тренерам по...
  • №96
  • 7,90 МБ
  • добавлен
  • изменен
Минск: БГУФК, 2011. – 27 с. В настоящем пособии с позиций современных исследований рассмотрена техника спортивной ходьбы. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений физкультурно-спортивного профиля, тренерам по легкой атлетике.
  • №97
  • 6,48 МБ
  • добавлен
  • изменен
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2013. — 79 с. — ISBN 978-985-7023-70-7. В настоящем пособии рассмотрена техника метания молота, представляющая интерес для студентов учреждений высшего образования и факультетов физической культуры, преподавателей, тренеров, специалистов, занимающихся проблемами легкой атлетики. Пособие предназначено для...
  • №98
  • 19,10 МБ
  • добавлен
  • изменен
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2011. — 33 с. — ISBN 978-985-6953-98-2. В настоящем пособии на основе современных исследований рассмотрена техника прыжка в высоту. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений физкультурно-спортивного профиля, тренерам по различным видам легкой атлетики.
  • №99
  • 7,43 МБ
  • добавлен
  • изменен
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2015. — 62 с. — ISBN 978-985-569-059-8. Данное пособие предназначено для спортивных врачей, преподавателей УВО, магистров, аспирантов. В нем детально рассмотрена техника толкания ядра с поворота. Издание предназначено для студентов, однако будет не менее интересно для преподавателей учреждений высшего и...
  • №100
  • 14,78 МБ
  • добавлен
  • изменен
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2012. — 63 с. — ISBN 978-985-7023-42-4. В настоящем пособии на основе современных исследований рассмотрена техника метания диска. Издание предназначено студентам, преподавателям высших и средних учебных заведений физкультурно-спортивного профиля, тренерам, специалистам, занимающимся проблемами легкой...
  • №101
  • 12,88 МБ
  • добавлен
  • изменен
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2010. — 32 с. — ISBN 978-985-6953-27-2. Настоящее пособие представляет собой теоретический материал, раскрывающий основные положения техники метания копья. Данная работа продолжает серию изданий по легкой атлетике (в 2010 г. издано пособие авторов В.В. Мехрикадзе. Э.П. Позюбанова, Л.И. Мальцевой «Толкание...
  • №102
  • 7,69 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1991. — 112 с. — ISBN 5-278-00337-5. В книге обобщаются современные данные отечественной и зарубежной литературы о роли оздоровительной физической культуры в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укреплении здоровья. Описываются методы количественной оценки здоровья, особенности влияния на организм различных форм оздоровительной физкультуры,...
  • №103
  • 13,12 МБ
  • добавлен
  • изменен
Великие Луки : Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, 2013. — 112 с. — ISBN 978-5-350-00282-9. В учебном пособии изложены общие вопросы дидактики и теории физического воспитания, представлена методика обучения видам легкой атлетики. Учебно-методическое пособие предназначено для студентов вузов физической культуры, факультетов физического...
  • №104
  • 2,23 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: НИЯУ МИФИ, 2018. – 120 с. Предлагаемое пособие направлено на оптимизацию подготовки студентов технических вузов, позволяющей заниматься подготовкой спортсменов от III спортивного разряда до кандидата в мастера спорта. Авторы пособия рассматривают подготовку бегунов на средние дистанции в соответствии с особенностями учебного процесса студентов в годичном цикле. В работе...
  • №105
  • 1,11 МБ
  • добавлен
  • изменен
Краснодар: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (КГУФКСТ), 2015. — 250 с. Практикум является учебным пособием для преподавателей и студентов вузов физической культуры и спорта. Целью дисциплины, освоению материала которой призван способствовать практикум, является формирование у студентов навыков использования информационных технологий, общих...
  • №106
  • 44,29 МБ
  • добавлен
  • изменен
Екатеринбург: Уральский государственный педагогический университет, 2016. — 42 с. В пособии дается определение легкой атлетике, как вида спорта; характеристика легкоатлетических упражнений; представлена классификация видов и упражнений легкой атлетики; показано место легкой атлетики в системе физического воспитания, место легкой атлетики в комплексе ГТО. Учебное пособие...
  • №107
  • 378,60 КБ
  • добавлен
  • изменен
Екатеринбург: Уральский государственный педагогический университет, 2016. — 46 с. Даются рекомендации по обучению технике спортивной ходьбы и бегу на основе концепции опережающего формирования «школы движения». Предназначены для студентов очного и заочного обучения института физической культуры, учителей физического воспитания, тренеров ДЮСШ.
  • №108
  • 1,22 МБ
  • добавлен
  • изменен
Екатеринбург, Уральский государственный педагогический университет, 2016. — 40 с. В пособии даются основы техники легкоатлетических упражнений (ходьбы, бега, прыжков и метаний). Учебное пособие предназначено для студентов очного и заочного отделений института физической культуры по учебной дисциплине «Легкая атлетика и методика преподавания», учителей физического воспитания...
  • №109
  • 571,82 КБ
  • добавлен
  • изменен
Чебоксары: Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, 2014. — 94 с. В теории и методике физического воспитания и спорта обучение двигательным действиям рассматривается как системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями. Однако, несмотря на огромный практический и теоретический материал, по-прежнему остается актуальным...
  • №110
  • 2,90 МБ
  • добавлен
  • изменен
Нижний Новгород, ННГУ им. Лобачевского; преподаватель Тарасов С.Е.; факультет физической культуры и спорта; предмет: физическая культура; год: 2012; 43 стр. Введение Уровни и виды соревнований Документация, оформляемая к соревнованию. Деятельность судейской коллегии по легкой атлетике Элементарные правила соревнований по легкой атлетике Список использованной литературы
  • №111
  • 49,05 КБ
  • добавлен
  • изменен
Автор неизхвестен. — Михайловка: ДЮСШ г. Михайловки Волгоградской обл., б/г. — 44 с. Спортивно-оздоровительный этап Теоретическая подготовка. Этап начальной подготовки Обучение технике видов легкоатлетических прыжков Группа начальной подготовки (10-12 лет), III и II юношеских разрядов (12-13 лет) Прыжки в высоту с разбега. Прыжки в длину с места и с разбега. Тройной прыжок с места...
  • №112
  • 1,27 МБ
  • добавлен
  • изменен
Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2017. — 38 с. Учебно-методическая разработка предназначена для бакалавров изучающих дисциплину «Теория и методика избранного вида спорта: легкая атлетика» направления подготовки: 49.03.01 «Физическая культура», профиль: спортивная тренировка в избранном виде спорта, а также для тренеров-преподавателей ДЮСШ по легкой атлетике. Она включает в себя...
  • №113
  • 1,20 МБ
  • добавлен
  • изменен
Вклад Пири в развитие спорта намного превосходит то, что было сделано его современниками - спортсменами и официальными лицами. Он был гигантом своего времени, его имя собирало толпы на стадионе Уайт Сити, а в последствии вдохновило Бедфорда и Фостера.
  • №114
  • 120,68 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
РгуфксиТ, 2009. — 4 с. Дисциплина: Базовые виды физической культуры: легкая атлетика. Подготовительная (разминочная) часть урока. Основная часть урока (не описывается). Заключительная часть урока. Примечание: план-конспект выполнен в виде таблицы.
  • №115
  • 15,26 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Сдача контрольного норматива подтягивание на перекладине (юноши) Сдача контрольного норматива поднятие тела от пола руки за головой (девушки) Эстафета Игра на внимание
  • №116
  • 18,83 КБ
  • добавлен
  • изменен
Тема урока: Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. Тип урока: Комбинированный. Цель урока: Контролировать физическую нагрузку и развивать прыгучесть. Задачи урока: Совершенствование техники прыжка в длину с разбега; Развитие быстроты реакции, координации движений и прыгучести; Воспитание целеустремлённости, взаимовыручки;
  • №117
  • 256,20 КБ
  • добавлен
  • изменен
Конспект лекцій. – Х.: ХНАМГ, 2009. – 67 с. Зміст: Вступ Класифікація легкоатлетичних вправ Освітнє, виховне, оздоровче i прикладне значення занять легкою атлетикою Місце i значення легкої атлетики в системі фізичного виховання Історія розвитку легкої атлетики Виникнення та розвиток легкої атлетики Історія розвитку сучасної легкої атлетики Розвиток легкої атлетики...
  • №118
  • 485,65 КБ
  • добавлен
  • изменен
Методические указания для проведения практических занятий по дисциплине "Физическое воспитание". — Харьков: ХНУГХ, 2015. — 40 с. Для студентов 1-5 курсов всех специальностей университета. Введение. История Олимпийских игр. Первые Олимпийские игры и лёгкая атлетика. Интересные факты из легкой атлетики. Легкая атлетика как олимпийский вид спорта. Легкая атлетика – королева...
  • №119
  • 394,57 КБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1986. — 608 с. Таблицы оценки результатов, предназначенные для определения и сравнения результатов отдельных спортсменов и команд, можно использовать при проведении внутрисоюзных соревнований любого уровня по всем видам лёгкой атлетики. Для специалистов, спортивных судей, организаторов, тренеров, спортсменов.
  • №120
  • 20,04 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Человек, 2011. — 125 с. — ISBN: 978-5-904885-47-2. Любое из приведенных и описанных в книге упражнений, которое включает один или несколько элементов соревновательного, соответствует ему как по внешнему рисунку и характеру выполнения, таки по механизмам энергообеспечения (аэробные, смешанные и анаэробные), а также разнообразные тренировочные формы основного...
  • №121
  • 1,88 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Предисловие. Список Правил ИААФ. Определения. Международные соревнования. Допуск спортсменов. Антидопинговые Правила. Разногласия. Технические Правила.
  • №122
  • 200,75 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Пособие для преподавателей и студентов 1 курса. — Гомель: Белорусский торгово-экономический университет потребительской кооперации, 2008. — 96 с. Данное пособие составлено в соответствии с учебной программой по физическому воспитанию для вузов и рекомендуется преподавателям кафедр физического воспитания и спорта для подготовки и проведения занятий по легкой атлетике с группами...
  • №123
  • 1,07 МБ
  • добавлен
  • изменен
М. : Манн, Иванов и Фербер, 2013. — 288 c. Эта книга — цельное и доступное изложение теории бега, разработанной известным ученым Николаем Романовым, исследующим возможности человека в легкой атлетике, плавании, велоспорте, гимнастике, конькобежном и лыжном спорте. Действенность метода, акцентирующего внимание на моменте приземления и использующего для продвижения вперед не...
  • №124
  • 24,10 МБ
  • добавлен
Учебно-методическое пособие. — Брянск: РИО БГУ, 2016. — 130 с. Учебно-методическое пособие составлено в соответствии с программой по лёгкой атлетике для высших и средних специальных учебных заведений. В нём представлено большое количество специальных упражнений легкоатлетов, а также раскрываются основы выполнения технических элементов легкоатлетических упражнений.
  • №125
  • 2,02 МБ
  • добавлен
  • изменен
2 с. (Автор и выходные данные не указаны). Инструкция по мерам безопасности для учеников при занятиях лёгкой атлетикой. Содержание: Общие требования безопасности. Требования безопасности перед началом урока. Требования безопасности во время проведения урока. Бег. Прыжки. Метания. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях. Требования...
  • №126
  • 13,83 КБ
  • добавлен
  • изменен
Сураж: Суражский педагогический колледж имени А.С. Пушкина, 2010. — 119 с. Для студентов средних профессиональных учебных заведений специальности 050720 "Физическая культура". Пособие включает в себя программный материал по разделу «Основы техники легкоатлетических видов», отвечающий требованиям рабочей программы по дисциплине предметной подготовке «Легкая атлетика с методикой...
  • №127
  • 2,51 МБ
  • добавлен
  • изменен
Красноярск: Сиб. федер. ун-т, 2016. — 148 с. — ISBN 978-5-7638-3400-0 Cодержит системное изложение методического и практического материала по легкой атлетике, необходимого студентам высших учебных заведений в области физической культуры и спорта для освоения профессии тренера-преподавателя, учителя физической культуры. Представлены кинограммы и схемы техники в основных видах...
  • №128
  • 2,45 МБ
  • добавлен
  • изменен
К.: Здоров'я, 1972. - 112 с. Автор скану: Krig У книзі даються загальні відості про біг, коротка історія розвитку бігу, принципи тренування бігунів на середні та довгі дистанції, основи техніки бігу та інше. Книга розрахована на людей які займаються і цікавляться спортом. Зміст Організація та планування роботи секції легкої атлетики Загальні відомості про біг Коротка...
  • №129
  • 2,91 МБ
  • добавлен
  • изменен
М. : Советский спорт, 2013 .— 196 с. : ил. — ISBN 978-5-9718-0691-2 Книга представляет собой первое в отечественной литературе о спорте издание, посвященное участию студентов-легкоатлетов СССР и Российской Федерации (с 1993 г.) во Всемирных летних универсиадах, проведенных Международной федерацией студенческого спорта (FISU) в 1959–2011 гг. Она содержит краткие...
  • №130
  • 14,32 МБ
  • добавлен
  • изменен
Пособие для преподавателей и студентов 2 и 3 курсов. — Гомель: Белорусский торгово-экономический университет потребительской кооперации, 2012. — 60 с. Благодаря занятиям по легкой атлетике занимающиеся учатся правильным двигательным навыкам ходьбы, бега, прыжков, преодоления препятствий и т. д., необходимых им в повседневной жизни. Развивается ловкость, быстрота, сила и...
  • №131
  • 1,52 МБ
  • добавлен
  • изменен
Международная федерация легкой атлетики. Практическое руководство. Издано рабочей группой технического комитета при международной легкоатлетической федерации (ИААФ). Москва: 1998. - 40 с. Цель пособия : Правила соревнований по легкой атлетике в оосновном одинаковы для любых соревнований - школьных, клубных, национальных и международных. Целью данного пособия является дать...
  • №132
  • 32,22 МБ
  • добавлен
  • изменен
Международная Ассоциация легкоатлетических федераций, 2009. — 220 с. Книга посвящается всем тренерам, которые помогают спортсменам реализовать свой потенциал, и тем тренерам, которые дополнительно находят находят время и энергию обучать тренеров будущего. Развитие тренерской философии Развитие тренерского мастерства Развитие спортсмена Развитие физических качеств...
  • №133
  • 87,92 МБ
  • добавлен
  • изменен
Методические рекомендации. — Витебск: Витебский государственный университет имени П.М. Машерова, 2016. — 28 с. Методические рекомендации предназначены для преподавателей и студентов факультета физической культуры и спорта, а также для тренеров детских спортивных школ и учителей физической культуры. Основы техники прыжка в высоту способом «фосбери-флоп» Основные задачи, средства и...
  • №134
  • 1,15 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1984. — 191 с.: ил. — (Ком. по физ. культ. и спорту при Сов. Мин. СССР; Упра легкой атлетики; Федер. легкой атлетики СССР). В официальных правилах освещаются наиболее важные вопросы судейства и организации соревнований, работы судейских коллегий. Издание подготовлено комиссией по правилам президиума Всесоюзной коллегии судей по легкой атлетике. Учтены...
  • №135
  • 1,75 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебное пособие. — Волгоград: ВГАФК, 2016. – 146 с. Учебное пособие по дисциплинам «Теория и Методика избранного вида спорта», «Технология спортивной тренировки в ИВС», «Прикладная физическая культура» цикла специальных дисциплин для студентов кафедры Теории и Методики легкой атлетики, осваивающих профессиональные образовательные программы направления подготовки 49.03.01....
  • №136
  • 2,68 МБ
  • добавлен
  • изменен
Данная книга является сокращенным вариантом книги "Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике", выпущенной в издательстве "Физкультура и спорт" в 1976 году (под общей редакцией канд. пед. наук засл. тренеров БССР В. Г. Алабина и М. П. Кривоносова). Книга обобщает опыт квалифицированных тренеров по использованию специальных упражнений для легкоатлетов. Авторы...
  • №137
  • 688,70 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
М.: Московский государственный университет путей сообщения Императора Николая II, 2016. — 143 с. Учебном пособие содержит методический и практический материал для проведения самостоятельных занятий по физической культуре. В настоящее пособие включены основные теоретические сведения, имеющие прямое отношение к проведению самостоятельных занятий по оздоровительному бегу и...
  • №138
  • 2,54 МБ
  • добавлен
  • изменен
Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов / Мэт Фицджеральд ; пер. с англ. М. Попова ; под ред. Э. Безуглова. — М. : Манн, Иванов и Фербер, 2017. — 336 с. Мэт Фицджеральд, автор книг о спорте и спортивном питании, на протяжении ряда лет изучал, как питаются лучшие спортсмены на выносливость по всему миру. Он выяснил, что все они придерживаются пяти общих правил....
  • №139
  • 4,24 МБ
  • добавлен
  • изменен
Пер. с англ. Е. Погосян; под ред. И. Нечаева. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 304 с. В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу,...
  • №140
  • 1,61 МБ
  • добавлен
  • изменен
Пер. с англ. Е. Погосян; под ред. И. Нечаева. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 304 с. В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу,...
  • №141
  • 657,20 КБ
  • добавлен
  • изменен
Пер. с англ. Е. Погосян; под ред. И. Нечаева. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 304 с. В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу,...
  • №142
  • 2,52 МБ
  • добавлен
  • изменен
Пер. с англ. Е. Погосян; под ред. И. Нечаева. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 304 с. В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу,...
  • №143
  • 10,16 МБ
  • добавлен
  • изменен
Мурманск: Тулома, 2011. — 312 с. В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работо­способность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального «рабочего» веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращи­ванию или поддержанию мышц. Раскрываются секреты управления ап­петитом и даются...
  • №144
  • 11,44 МБ
  • добавлен
  • изменен
Изд. 2-е, перераб. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 479 с. В издании авторы - виднейшие специалисты легкой атлетики - более полно излагают опыт работы ведущих тренеров со спортсменами старших разрядов. Основное внимание в главах, посвященных видам легкой атлетики, уделено самым существенным сторонам современной техники и методики овладения спортивным мастерством....
  • №145
  • 98,86 МБ
  • добавлен
  • изменен
Изд. 2-е, перераб. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 479 с. В издании авторы - виднейшие специалисты легкой атлетики - более полно излагают опыт работы ведущих тренеров со спортсменами старших разрядов. Основное внимание в главах, посвященных видам легкой атлетики, уделено самым существенным сторонам современной техники и методики овладения спортивным мастерством. Книга...
  • №146
  • 5,85 МБ
  • добавлен
  • изменен
Статья. — Легкая атлетика №2, 1981. — 6 с. Качества, характеризующие общую мотивационно-волевую направленность спортсмена. Общие высшие психические функции и психомоторные качества. Общая способность к самоконтролю и саморегуляции. Психические функции. Рекомендации по коррекции и формированию особенностей личности. Рекомендации по регуляции психического состояния.
  • №147
  • 10,28 КБ
  • добавлен
  • изменен
Волгоград: ВГАФК, 2013. — 318 с. Монография посвящена основам методологии и технологии интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в подготовке легкоатлетов, основанной на анализе литературы и собственных исследований автора. Особое внимание уделяется характеристике таких эргогенических средств, как направленные воздействия на...
  • №148
  • 3,26 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебное пособие / сост: А.В. Чернышева, Н.А. Чернова, Л.А. Рыжкина. – Ульяновск : УлГТУ, 2018. – 80 с. Изложены основные направления легкой атлетики: бег на короткие дистанции, бег на средние и длинные дистанции, эстафетный бег, прыжки и метания. Также здесь представлены комплексы упражнений для различных групп мышц. Пособие адресовано студентам различных специализаций и...
  • №149
  • 2,25 МБ
  • добавлен
  • изменен
Учебно-методическое пособие. — Елабуга: КФУ, 2012. — 26 с. Учебно–методическое пособие посвящено вопросам развития физического качества быстроты у студентов в вузе. В пособии представлен широкий список подводящих и специальных упражнений, позволяющих более точно решать проблемы, связанные с развитием быстроты у студентов. Издание предназначено учителям физической культуры школ,...
  • №150
  • 36,91 КБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1984. — 112 с. В сборник включены статьи и очерки известных учёных, медиков, тренеров, журналистов, которые дают полезные советы и методические рекомендации любителям оздоровительного бега и ходьбы, приводят интересные факты из практики организации КЛБ, а также делятся личным "беговым" опытом. Для широкого круга читателей.
  • №151
  • 7,24 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1984. — 112 с. В сборник включены статьи и очерки известных учёных, медиков, тренеров, журналистов, которые дают полезные советы и методические рекомендации любителям оздоровительного бега и ходьбы, приводят интересные факты из практики организации КЛБ, а также делятся личным "беговым" опытом. Для широкого круга читателей.
  • №152
  • 1,33 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Физкультура и спорт, 1976. — 144 с. "Бег ради жизни", "Бег от инфаркта", "Оздоровительный бег" - каких только эпитетов не удостаивался спокойный, медленный бег, или, как его нередко называют специалисты, "бег трусцой"! В последние годы этот вид бега завоевал необычайную популярность во многих странах, в том числе и в Советском Союзе. В настоящей книге, 1-е издание которой...
  • №153
  • 1,37 МБ
  • добавлен
  • изменен
Навчально-методичний посібник. – Рівне : НУВГП, 2010. – 85 с. Розглянуто основні види легкої атлетики, класифікації та характеристики легкоатлетичних вправ. Викладено історію виникнення й розвитку легкої атлетики, класифікацію та характеристику легкоатлетичних вправ, основи техніки та методику навчання видів легкої атлетики. Наведено зміст практичних занять з легкої атлетики в...
  • №154
  • 1,97 МБ
  • добавлен
  • изменен
Пособие. — Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2014. — 92 с. — ISBN 978-985-7076-56-7. В пособии представлены современные данные о теоретико-методических аспектах использования тренажеров в учебно-тренировочном процессе, а также методика применения этих технических устройств в процессе тренировки легкоатлетов. В разделах, посвященных...
  • №155
  • 2,07 МБ
  • добавлен
  • изменен
В этом разделе нет файлов.

Комментарии

В этом разделе нет комментариев.