Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Биоритмы и здоровье

Биологические ритмы — периодически повторяющиеся изменения в ходе биологических процессов в организме или явлений природы. Является фундаментальным процессом в живой природе. Наукой, изучающей биоритмы, является хронобиология. По связи с естественными ритмами окружающей среды биоритмы подразделяются на физиологические и экологические.
Экологические ритмы по длительности совпадают с каким-либо естественным ритмом окружающей среды (суточные, сезонные, приливные и лунные ритмы).
Благодаря экологическим ритмам, организм ориентируется во времени и заранее готовится к ожидаемым условиям существования. Экологические ритмы служат организму как биологические часы.
Физиологические ритмы не совпадают с каким-либо естественным ритмом (ритмы давления, биения сердца и артериального давления). Имеются данные о влиянии, например, магнитного поля Земли на период и амплитуду энцефалограммы человека. По причине возникновения биоритмы делятся на эндогенные (внутренние причины) и экзогенные (внешние). По длительности биоритмы делятся на циркадианные (около суток), инфрадианные (более суток) и ультрадианные (менее суток).

Доверенные пользователи и модераторы раздела

Активные пользователи раздела

  • Без фильтрации типов файлов
ZVAigznE AbC, 2013. — 115 с. Anrī Pizē Mēness un veselība No franču valodas tulkojis Māris Baltiņš Eduarda Groševa vāka dizains Vai jūs zinājāt, ka Mēness ietekmē asinsriti, pilnmēness dienas ir vislabvēlīgākās aknu drenāžai, Mēness cikls var mainīt jūsu miega kvalitāti? Noskaidrojiet, kā Mēness - šis visiem labi zināmais debess spīdeklis - iespaido organismu! Grāmata "Mēness un...
  • №1
  • 519,15 КБ
  • добавлен
  • изменен
ZVAigznE AbC, 2013. — 115 с. Anrī Pizē Mēness un veselība No franču valodas tulkojis Māris Baltiņš Eduarda Groševa vāka dizains Vai jūs zinājāt, ka Mēness ietekmē asinsriti, pilnmēness dienas ir vislabvēlīgākās aknu drenāžai, Mēness cikls var mainīt jūsu miega kvalitāti? Noskaidrojiet, kā Mēness - šis visiem labi zināmais debess spīdeklis - iespaido organismu! Grāmata "Mēness un...
  • №2
  • 480,79 КБ
  • добавлен
  • изменен
М.: АСТ; СПб: Астрель-СПб, 2006. — 221 с. — ISBN 5-17-037554-9, 5-9725-0422-7 В книге показано, что временной разлад суточного цикла "бодрствование-сон" людей с ритмом дня и ночи, к которому человек приспособился в ходе эволюции, обусловлен совместным влиянием постоянного в течение года времени начала работы и такой системы исчисления времени, которая опережает на два часа...
  • №3
  • 2,41 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Эксмо-Пресс, 2014. — 240 с. — (Здоровье России). — ISBN 978-5-699-64558-9. Способностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойство помогло им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования – все это проявления биологических ритмов. У...
  • №4
  • 731,52 КБ
  • добавлен
  • изменен
Москва: Эксмо, 2015. — 224 с. — ( Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье ). — ISBN 978-5-699-79335-8. "Болезни - это результат поломки биологических часов", считает профессор Валерий Анатольевич Доскин. В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить...
  • №5
  • 3,80 МБ
  • добавлен
  • изменен
Москва: Эксмо, 2015. — 224 с. — (Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье). — ISBN 978-5-699-79335-8. "Болезни - это результат поломки биологических часов", считает профессор Валерий Анатольевич Доскин. В своей книге автор знакомит читателя с новейшими научными данными о влиянии на здоровье природных факторов и приводит уникальные рекомендации, которые помогут улучшить...
  • №6
  • 3,83 МБ
  • добавлен
  • изменен
Львов: Главное, 2010. — 215 с. Эта книга научит Вас определять и анализировать состояние своих биоритмов. Узнать чем отличается счастливая семья от несчастивой — с точки зрения биоритмов. И что можно противопоставить несовместимости. Как найти идеального супруга? Почему дети бывают непослушными? И т.д. Также в этой книге Вы узнаете про новый подход к таким вещам как...
  • №7
  • 11,94 МБ
  • добавлен
  • изменен
Львов: Главное, 2010. — 215 с. Эта книга научит Вас определять и анализировать состояние своих биоритмов. Узнать чем отличается счастливая семья от несчастивой - с точки зрения биоритмов. И что можно противопоставить несовместимости. Как найти идеального супруга? Почему дети бывают непослушными? И т. д. Также в этой книге Вы узнаете про новый подход к таким вещам как...
  • №8
  • 172,28 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Львов: Главное, 2010. — 215 с. Эта книга научит Вас определять и анализировать состояние своих биоритмов. Узнать чем отличается счастливая семья от несчастивой - с точки зрения биоритмов. И что можно противопоставить несовместимости. Как найти идеального супруга? Почему дети бывают непослушными? Также в этой книге Вы узнаете про новый подход к таким вещам как психиатрия и...
  • №9
  • 124,48 КБ
  • добавлен
  • изменен
Львов: Главное, 2010. — 215 с. Эта книга научит Вас определять и анализировать состояние своих биоритмов. Узнать чем отличается счастливая семья от несчастивой - с точки зрения биоритмов. И что можно противопоставить несовместимости. Как найти идеального супруга? Почему дети бывают непослушными? Также в этой книге Вы узнаете про новый подход к таким вещам как психиатрия и...
  • №10
  • 153,52 КБ
  • добавлен
  • изменен
СПб.: Питер, 2010. — 176 с. — ISBN 978-5-49807-049-0. Голодать, сидеть на диетах, не есть после шести, считать калории, выползать из спортивного зала после изнуряющих тренировок – вам нравится такой путь к похудению?! И что вы обретете в конце этого пути: желанную стройность или же срывы, приступы вечернего «жора», непреодолимое отвращение к любым физическим нагрузкам и,...
  • №11
  • 9,40 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
СПб.: Питер, 2010. — 176 с. — ISBN 978-5-49807-049-0. Голодать, сидеть на диетах, не есть после шести, считать калории, выползать из спортивного зала после изнуряющих тренировок – вам нравится такой путь к похудению?! И что вы обретете в конце этого пути: желанную стройность или же срывы, приступы вечернего «жора», непреодолимое отвращение к любым физическим нагрузкам и,...
  • №12
  • 789,22 КБ
  • добавлен
  • изменен
М.: б.и. 2017. — 145 с. Приводится обзор работ, посвященных изучению различных биоритмов человека. Рассматриваются суточные, недельные, месячные, сезонные ритмы человека. Анализируется влияние фаз луны на состояние человека и на различные процессы. Суточные изменения параметров человека. Суточные ритмы у человека, циркадные ритмы. Суточная активность меридианов. Суточный ход...
  • №13
  • 4,44 МБ
  • добавлен
  • изменен
Описание: Программа BioritmsV4 предназначена для тех, кто интересуется своим здоровьем и позволяет просматривать четыре основных биоритма человека по дате его рождения. BioritmsV4 имеет простой интуитивно понятный интерфейс и не требует установки. Основные функции BioritmsV4: просматривать на графике четыре основных биоритма человека: физический, эмоциональный,...
  • №14
  • 210,60 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
Программа предназначена для индивидуального и парного расчета биоритмов (Эмоциональный, Интеллектуальный, Физический), что позволяет анализировать расчеты одновременно для 2-х лиц. Строит диаграммы биоритмов на любую выбранную дату. В графической форме показывает динамику изменения биоритмов в течение месяца, года. Графики (день, месяц) можно сохранить на диске в различных...
  • №15
  • 420,46 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • изменен
М.: Крон-Пресс, 2000. — 113 с. — ISBN 5-232-01169-3. Биоритмы — это то, к чему подчиняется вся природа и человек как часть ее. Построив свою биограмму по рекомендациям автора, вы сможете лучше использовать возможности отпущенные вам природой, узнаете когда не стоит пускаться в рискованные предприятия, а когда у вас наоборот, все получится. Книга адресована самому широкому кругу...
  • №16
  • 6,15 МБ
  • добавлен
  • изменен
СПб.: Янус АНЛ, 1996. — 54 с. — ISBN 5-87715-002-4. Книга в доступном форме рассказывает о ритмах Солнца, Земли и Луны и их связи с биоритмами человека. Рассмотрен индивидуальным для каждого человека лунный год, месяц, сутки и их фазы; даны практические рекомендации для расчета индивидуальных биоритмов с целью лечения, профилактики и ведения правильного образа жизни. Книга...
  • №17
  • 5,39 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017. — 384 с. — ISBN 978-5-00100-904-7. Ответы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом - от ультрамарафонца и главного врача сборной России. Время - это главный ресурс, которого нам вечно не хватает? Так ли это? Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован хорошо и "правильно", с...
  • №18
  • 3,33 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Советский спорт, 1991. — 63 с. В брошюре рассказывается о биоритмах человека и их взаимодействии с окружающей средой, о магнитных бурях и магниточувствительности человека. Показано значение хронотипов человека для организации для организации режима активной деятельности и отдыха. Даны материалы о естественных биоритмах пищеварения, воздействии алкоголя на биоритмы...
  • №19
  • 10,00 МБ
  • добавлен
  • изменен
М.: Советский спорт, 1991. — 63 с. В брошюре рассказывается о биоритмах человека и их взаимодействии с окружающей средой, о магнитных бурях и магниточувствительности человека. Показано значение хронотипов человека для организации для организации режима активной деятельности и отдыха. Даны материалы о естественных биоритмах пищеварения, воздействии алкоголя на биоритмы...
  • №20
  • 3,98 МБ
  • добавлен
  • изменен
В этом разделе нет файлов.

Комментарии

В этом разделе нет комментариев.