Бабкина Дарья. Биохакинг мозга. Как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Издательские решения (Ridero), 2025. — 150 с.Как разогнать мозг, улучшить память и концентрацию, победить стресс и прокачать интеллект?
Эта книга - пошаговое руководство по биохакингу мозга, гормонов и нейромедиаторов. Узнай, как управлять дофамином, серотонином и кортизолом, активировать скрытые когнитивные ресурсы и повысить продуктивность. Проверенные техники, научные исследования и реальные кейсы помогут перепрограммировать мышление и раскрыть потенциал разума.