Богатырёва Е.В. В помощь товарищу: Справься со стрессом, овладей эмоциями и научись эффективному общению

Ленинград: Свободное время, 2025. — 116 с.В брошюре, сделанной по принципу «бери и делай», читатели найдут действенные методы борьбы со стрессом, способы управления своими и чужими эмоциями, методики для эффективной работы с людьми, советы для поднятия самооценки.О брошюре.
Целеполагание.
Эмоции.
Взаимодействие с людьми.
Убеждение, интонации, голос.
Стресс.
Самооценка.
Выгорание и восстановление.
Приложение:
«Ледокол внутреннего освобождения».