Шагунова Анна. Развернись к своему монстру лицом

М.: 1000 бестселлеров, 2024. — 120 с.Практически каждый человек, по моим наблюдениям, разобщен с самим собой. Но если соединиться со своим внутренним, то в жизни произойдут невероятные перемены.
Я знаю, сколько боли живет внутри каждого человека. Я очень хорошо помню, сколько боли жило и во мне. Если ничего с этой болью не делать, то может получиться так, что жизнь пройдет мимо тебя, а ты будешь занят только тем, что будешь зализывать раны. И при этом будет стойкое ощущение, что ты находишься как бы на обочине этой жизни.
Излечить эту боль можно только если, во-первых, начинать жить из мысли, что с тобой уже все в порядке, а во-вторых, если развернуться к своим монстрам лицом. И именно моя книга поможет вам преодолеть этот путь и начать новую счастливую жизнь.Предисловие
Гармония во всем
Мои поиски
Подсознание
Однажды я тонула в океане
Повернуться к темноте лицом
Мы не можем быть врагами, ведь ты – часть меня, а я – часть тебя!
Странная тактика
Мысль: Я удобная для этого мира
Белая комната
Энергия сомнений
Сверхзадача
Деньги
Вернемся к сверхзадаче
Рождение моего метода работы с мыслями
Встреча с боссом. Энергия страха
Что стало происходить, когда моя боль получила любовь
Метод Анны Шагуновой
У других людей это тоже работает
Самобичевание, чувство вины, ощущение, что жизнь проходит мимо
Человеческие ткани имеют сознание или Связь мыслей с телом
Иди туда с любовью
Метод Анны Шагуновой
Какие программы запускает твое сознание?
Как перепрошить свое мышление
Личная медитация
Дверь внутри тебя
Самое важное письмо себе
Пример письма самому себе
Личная медитация на состояние
Подытожим
Дополнение
Как наладить связь с собой через ощущения в теле
Медитации