Голдсмит Маршалл. Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер. Саммари

Smartreading, 2020. — 16 с.Если вы хорошо ставите цели, но плохо их достигаете — эта книга для вас. Если вы коуч, ментор или лидер, который помогает людям стать лучшей версией себя, то тоже найдете много ценных идей. Из книги вы узнаете о том, что работает, а что нет, когда речь идет про изменение человеческого поведения. Чаще всего окружающая среда неподконтрольна нам. Но мы всегда можем выбирать, как реагировать. В этой книге автор показывает, как можно преодолеть триггеры в жизни и добиться значимых и устойчивых изменений.