Кинни Карен. Пути к преображению. Житейская мудрость для творческой души

Пер. с англ. Мария Стимбирис. — СПб.: Весь, 2023. — 240 с. — ISBN 978-5-9573-4055-3.Каждое событие можно воспринимать с разных сторон. Например, мы часто ругаем дождливую погоду, переживаем, когда на улице холодно и сыро, а иногда даже испытываем раздражение. А можно просто принять этот факт непогоды – и устроить семейный ужин, почитать книгу, посмотреть любимые фильмы, завернувшись в плед. И испытать широкий спектр позитивных эмоций в неудачный погодный период.
Карен Кинни показывает, что такой подход можно использовать почти для любой жизненной ситуации. Она переехала из Лос-Анджелеса в Мексику, где столкнулась с абсолютно другой культурой, привычками и менталитетом. Такая перемена может напугать и вывести из равновесия. Однако Карен Кинни уверена, что практика позитивного мышления способна творить чудеса. Она считает, что трудности стоит воспринимать как дополнительные возможности для роста – такой подход позволит вам стать счастливее, мудрее и осознаннее.
«Мексиканская культура ценит то, что на самом деле важно: человеческие отношения, созидательный труд, радость и веру в лучшее будущее. Мое мировоззрение изменилось, и теперь я смотрю на мир другими глазами. Поэтому я хочу рассказать о тех необычных путях изменений, которые может пройти человек».Предисловие.
Переход.
Жизнь по принципу «и то и другое, а еще...».
Доброта.
Оседлав волну.
Обретение уверенности.
Неожиданная помощь.
Найти сочетание.
Праздник.
Процесс заботы.
Путешествие, в котором вы станете кем-то.
Цена отдыха.
Поиск своего голоса.
Довериться простому решению.
Цветение.
Довериться желанию.
Признать самих себя.
Сопротивляясь срочности.
Изобилие.
Истинная связь.
Освободить место.
Движение, дающее жизнь.
Обретение безопасности.
Не бойтесь исследовать.
Внутренний управленец.
Амбиции.
Подружиться с сомнением.
Красота трещин.
Разрушение страхов.
Даровать себе свободу.
Открываем новые горизонты.
Наполнить свое сердце.
Успокоиться.
Признание того, что нам «достаточно».
Взаимозависимость.
Настойчивость.
Слушать своего внутреннего ребенка.
Масштабная жизнь.
Воспарить.
Дар ожидания.
Обратная сторона прокрастинации.
Учимся принимать.
Оказывая незаметное влияние.
Смело идти в настоящее.
Личная сила.
Обходные пути.
Избегание во имя обновления.
Радость в том, «что есть».
Ритуалы.
Видеть ясно.
Все равно делать.
Мелочи.
Уроки тьмы.
Неразрешенное.
Стойкость.
Жить с верой.
Позволить себе сдаться.
Представь себе...
Заключение.
Благодарности.
Об авторе.