Учебно-методическое пособие для студентов очной и заочной форм обучения. — Кызыл: Тувинский государственный университет, 2018. — 70 с.
В пособии раскрыты основы планирования тренировочного процесса (оперативное, текущее, перспективное).
Описаны задачи, принципы, критерии, ступени отбора студентов (начальная ориентация и отбор, отбор кандидатов в сборные команды). Представлен методический материал по подготовке сборной команды студентов ТувГУ к крупнейшим соревнованиям (содержание тренировочного процесса и структура тренировочных нагрузок; научно-методическое и медицинское обеспечение, планирование недельных микроциклов; технико-тактическая подготовка в стойке и партере).
Пособие предназначено для изучения студентами, аспирантами, преподавателями, тренерами и для тех, кто интересуется вольной борьбой, самбо и сумо.