Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Witfeld Jan, Gerling Ilona E., Pach Alexander. The Ultimate Parkour & Freerunning Book

  • Добавлен пользователем
  • Отредактирован
Witfeld Jan, Gerling Ilona E., Pach Alexander. The Ultimate Parkour & Freerunning Book
2nd edition. — Meyer & Meyer Sport, 2013. — 327 р. — ISBN: 1782550208.
This book contains precise illustrations for the teaching of all basic Parkour and Freerunning techniques, easy to follow movement breakdowns and methodical tips for indoor and outdoor training. History, philosophy, rules of behavior, training advice, explanations of competitions and competition criteria are a few examples of the book's contents.
Книга всесторонне описывает паркур и фрирайн - история, философия, экипировка, физическая подготовка, технические элементы, методические указания при изучении, организация тренировок в помещении и на улице и прочее.
  • Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
  • Регистрация