Шоджай Педрам. Искусство останавливать время

М.: Эксмо, 2018. — 180 с.Чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Автор бестселлера New York Times и мастер медитации Шоджай Педрам предлагает курс, который поможет забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями. Самый правильный способ использовать эту книгу? Пройти её от начала до конца, выполняя практики каждый день.