Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Карлсон Элизабет. Лагом. Шведские секреты счастливой жизни

  • Файл формата pdf
  • размером 9,67 МБ
Карлсон Элизабет. Лагом. Шведские секреты счастливой жизни
Перевод: Змеева Юлия. — М.: Эксмо, 2017. — 150 с. — (Хюгге. Уютные книги о счастье). — ISBN 978-5-04-088721-7.
Новый тренд из Швеции! Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. Благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Это философия умеренности, баланса между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью. Чтобы жить в стиле «лагом», нужно перестать загружать свою жизнь ненужными предметами и лишними делами.
Читайте книгу, и вы узнаете:
В чем секрет удовлетворенности жизнью?
Почему не работает «позитивная психология»?
Как найти баланс между работой и личной жизнью?
Как соприкоснуться с природой, живя в городе?
Введение
Лагом – что это значит?
Образ жизни
Полезное слово или что-то еще?
Лагом – понятие из прошлого?
Лагом по-новому
Лагом и счастье
Счастье по-скандинавски
Столько, сколько необходимо
Лагом и удовлетворение от жизни
Общий котел
Сад
На волне лагом
Как стать счастливым с помощью лагом
Лагом и свободное время
Перерыв: почему это важно
Гибкий график по-шведски
Работа и отдых: как найти баланс?
Верните себе свободное время
Дом, милый дом
Как найти баланс рабочего и личного времени с помощью лагом
Лагом и еда
Местные сезонные продукты
Происхождение продуктов и принципы лагом
Лагом-кулинария
Экономия во всем
Качественные ингредиенты
Меньше знаешь – крепче спишь
Ключ в простоте
И снова о перерывах
Фика – это здорово
Фика для подзарядки
Готовим в стиле лагом
Лагом и дом
Дом и смена времен года
Лагом и отопление
Будьте проще
Лучше меньше, да лучше
Сила растений
Впустите природу в дом
Как обустроить дом по лагом
Лагом и здоровье
Фитнес в радость
Фитнес по лагом
Фитнес каждый день
Прогулки по пересеченной местности
Лагом, чистый дом и уход за кожей
Лагом и гардероб
Все хорошо в меру
Как заботиться о здоровье в духе лагом
Лагом и окружающий мир
Равная доля
Равенство на рабочем месте
Культура коллектива
Лагом и отношения
Пой, пой, пой
Лагом и близость к природе
Как жить в мире со всем миром по лагом
Лагом и душа
Изменчивый лагом
Найдите баланс
Воздействие природы
Довольно – и ни крошкой больше
Источники
Благодарности
  • Возможность скачивания данного файла заблокирована по требованию правообладателя.
  • С условиями приобретения этих материалов можно ознакомиться здесь.