Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Семашко Л.В. Пять минут для здоровья. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений

  • Файл формата pdf
  • размером 7,95 МБ
  • Добавлен пользователем
  • Отредактирован
Семашко Л.В. Пять минут для здоровья. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений
М. : Советский спорт, 2012 .— 96 с. : ил. — ISBN 978-5-9718-0598-4
Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений «Пять минут для здоровья» представляет собой базовый курс – первый уровень сложности изучения авторской Системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам – Системы психофизической адаптации – Системы ПФА. Результаты исследований состояния здоровья молодых людей, прошедших экспериментальный курс обучения методике Системы ПФА, показали ее положительное воздействие на опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы организма, а также психоэмоциональную сферу.
  • Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
  • Регистрация