Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Юшкевич Т.П., Васюк В.Е., Буланов В.А. Тренажёры в спорте

  • Файл формата pdf
  • размером 15,27 МБ
  • Добавлен пользователем
  • Отредактирован
Юшкевич Т.П., Васюк В.Е., Буланов В.А. Тренажёры в спорте
Книга. — М.: Физкультура и спорт, 1989. — 320 с., ил.
В книге систематизированы сведения о применении технических средств в обучении и тренировке спортсменов, описаны тренажёры и другие технические средства, используемые в подготовке спортсменов для развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, а также для восстановления работоспособности. Наряду с отечественными представлены зарубежные тренажёры и тренировочные устройства.
Цель книги — обобщить и систематизировать сведения о применении технических средств в обучении и тренировке спортсменов и таким образом привлечь внимание специалистов в области физического воспитания и спортивной тренировки к проблеме внедрения различных тренировочных устройств, приборов и тренажёров в педагогический процесс, а также инженеров и научных работников к вопросам разработки и усовершенствования технических средств.
До настоящего времени не существует единой общепринятой классификации технических средств в спорте. Поэтому материал представлен в следующей последовательности: влияние научно-технической революции на физическую культуру и спорт, роль и место тренажёров и тренировочных устройств в обучении и тренировке спортсменов; технические средства для физической, технической и тактической подготовки, для восстановления работоспособности и оценки специальной подготовленности спортсменов.
В главе о физической подготовке рассмотрены универсальные тренажёрные устройства с комплексным и избирательным воздействием на мышцы туловища, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей. Глава о технической и тактической подготовке имеет разделы по совершенствованию навыков в циклических, скоростно-силовых, сложнокоординационных и игровых видах спорта. В книге также представлены материалы о методике применения тренажёрных и тренировочных устройств.
Для тренеров, преподавателей и спортсменов.
Предисловие

Значение тренажёров в обучении и тренировке спортсменов
Тренажёры и тренировочные устройства в физической подготовке спортсменов

Универсальные тренажёрные устройства с комплексным воздействием на мышцы туловища, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей
Тренажёрные устройства для воздействия на мышцы рук и ног
Тренажёрные устройства для воздействия на мышцы туловища и позвоночник
Тренажёрные устройства для силовой и скоростно-силовой подготовки
Тренажёрные устройства для развития координации движений
Тренажёры и тренировочные устройства в технической и тактической подготовке спортсменов
Тренажёрные устройства для совершенствования техники в циклических видах спорта
Тренажёрные устройства для совершенствования техники в скоростно-силовых видах спорта
Тренажёрные устройства для совершенствования техники в единоборствах и сложнокоординационных видах спорта
Тренажёрные устройства для совершенствования техники в игровых видах спорта
Тренажёры и тренировочные устройства для восстановления работоспособности спортсменов
Технические средства для оценки и контроля специальной подготовленности спортсменов
Методика применения тренажёров и тренировочных устройств
Заключение
Литература
  • Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
  • Регистрация